次男の理解力☆恵方巻

みなさまおはようございます(・∀・)

昨日次男に、長男の外耳炎をコーチに伝えてねと言ったら、ok

その"外耳炎"という言葉を忘れてしまい、コーチには・・・

"いつも汚い手で目をこすってたから、医者に水泳禁止と言われた"ｴｯ!?

いやいや、目でなく耳だけど・・・

まぁ、いつも汚い手で目こすってるし、医者には水泳禁止と言われた

のは本当だからいいか・・・




みなさま、昨日は恵方巻食べましたか？？？

ママ、昼間でかけてたから、朝のうちに恵方巻作っておいた↓

１種はカニカマ＆キュウリ＆卵焼き＆鮭
もう１種は鶏から揚げ＆キュウリ＆卵焼き

焼肉バージョンも作ろうと思ったけど、お出かけの時間に近づいてたから

２種類のみ

写真では小さく見えるけど、お皿は大皿ね・・・

その他写真はないけどおかずに大コロッケ５個

次男に、"恵方巻は西南西向いて黙って食べるんだよ"と言ったら・・・

先にコロッケ食べ始めた次男、西南西向いて黙って食べてました



それではみなさま、今日も素敵な１日を


いつも応援ありがとう☆(ﾉ*´▽)ﾉ　

ココナッツオイルで手羽先の甘辛煮

みなさまおはようございます(・∀・)

昨日は学校帰宅後長男、耳が痛いと・・・

また外耳炎・・・

お医者さん･･･"水に浸かったりイヤホンで音楽聴いたり頻繁に耳掃除、

どれかしてますか？"

長男それらすべてだよね・・・

みなさまも気を付けましょう～～

中耳炎と違って外耳炎は水泳しばらく禁止・・・

でも長男は明日から行くと言ってるけど治らないだろうなぁ・・・




そんなこんなで昨日は夕方バタバタ・・・

夕飯は↓↓このような簡単メニューになりました。。。

手羽先の甘辛煮で、、煮詰めるときにココナッツオイル加えて・・

オイルを加えることにより、より一層味に深みがでてまろやかに

ちなみに上写真は長男だけのチキンね。。足りなくて次男の分もらって

たけど・・・



今日は先週に引き続き絵画教室行ってこよう～



それではみなさま、今日も素敵な１日を


いつも応援ありがとう☆(ﾉ*´▽)ﾉ　

ココナッツオイル活用☆週末パパ料理

みなさまおはようございます(・∀・)

先週、めちゃくちゃ硬くて開かなかった大容量ココナッツオイル缶、

パパが開けてくれました

ココナッツオイル、トーストに塗ってその上から黒ゴマクリーム塗って

食べることにはまってます

その他ケーキやパン作りに、コーヒーやカレーに入れたりと。。

通常400gで3000円くらい？　今回の大容量缶は4Lで8000円

激安価格で手に入れました♪





昨日のパパ作晩ごはん♪

シシ肉スライスで洋風煮込み

ガッツリおかわり。。。最近よく食べても体重増えないのは・・・

ココナッツオイルのおかげかな・・・



それではみなさま、今日も素敵な１日を


いつも応援ありがとう☆(ﾉ*´▽)ﾉ