おろしトンカツ☆
みなさまおはようございます
昨日午前中ちょこっとバドミントン顔出し
ほんとアイスの差し入れ持って行っただけ。
実は手首調子悪いから5ヶ月ほど行ってない
のわりにテニスは毎週いってますが•••😅
今はどちらかというとテニスの方を上達
させたい
もう少し良くなったらバドも行こうかな
これは昨日の晩ごはん。。
•おろしトンカツ
•野菜サラダ
•カボチャ煮
•らっきょう
•ビタミン類入りご飯
•根菜スープ
•ぶどう
•手作りヨーグルト
何故か急におろしトンカツ食べたくなった
それではみなさま、今日も素敵な一日を
いつも応援ありがとう☆(ﾉ*´▽)ﾉ
ゴミ出し☆オーブン焼き
みなさまおはようございます
今朝は可燃ごみの日。
庭の木々集めたごみ4袋含めて全5袋
でも昨日の雨で外に置いてあったゴミ4袋は
重さ倍増
手がちぎれるかと思った
今朝うっかり、次男にゴミ出し頼むの
忘れちゃったんだよね•••
←次
←次パワー系のものは忘れず次男に頼まないとな☹️
これは週末晩ごはん↓
その1。
•ポークソテージェノベーゼソース
•生ハム入り野菜サラダ
•カボチャ煮
•茄子丸焼き
•らっきょう
•ビタミン類入りご飯
•茄子と茗荷の味噌汁
•オレンジ
•手作りヨーグルト
その2。パパ作洋風煮物
その3。
•チキンと野菜のオーブン焼き
•カボチャ煮
•ビタミン類入りご飯
•パパ作煮物
•ぶどう
•手作りヨーグルト
オーブン焼き、、お皿に移すの面倒でそのまま
出しちゃった
それではみなさま、今日も素敵な一日を
いつも応援ありがとう☆(ﾉ*´▽)ﾉ
残り物☆ルーチェの脱出
みなさまおはようございます
昨日はテニスのお友達とみんなでランチ
いろんな話で大盛り上がり
ママが平野紫耀君や窪田正孝君好み
と言ったらみんなが “えーー!
“
“え〜! かっこいいじゃん
そんな昨日の晩ごはん。。
•ベイクドビーンズ入りチキントマト煮込み
•餃子
•麻婆豆腐茄子
•ビタミン類入りご飯
•茄子と茗荷と油揚げの味噌汁
•キウイ
•手作りヨーグルト
昨日晩ごはん作ろうと思って冷蔵庫あけたら
残り物盛りだくさん
新たに作ったら大変なことになるからおかずは
全部残り物😅
ついでに次男、、大好きなルーチェに抱きつく!
ルー、、必死で抜け出し試みる!
ほぼ脱出完了〜
それではみなさま、今日も素敵な一日を
いつも応援ありがとう☆(ﾉ*´▽)ﾉ