ベイクドビーンズ入りチキントマト煮込み☆
みなさまおはようございます
昨日はテニスおもいっきり楽しんで〜
あぁスッキリ
これは昨日の晩ごはん。。
•ベイクドビーンズ入りチキントマト煮込み
•豆腐とトマトのサラダ
•ビタミン類入りご飯
•茄子と茗荷と豆腐の味噌汁
•キウイ
•手作りヨーグルト
昔イギリスで飽きるほど食べたベイクドビーンズ
数年ぶりに食卓に
それではみなさま、今日も素敵な一日を
いつも応援ありがとう☆(ﾉ*´▽)ﾉ
餃子☆
みなさまおはようございます
昨日は2ヶ月ぶりにトールペイント教室
絵を描くのも精神統一できてスッキリ
そんな昨日の晩ごはん。。
•餃子
•麻婆豆腐茄子
•ブロッコリーとトマトのサラダ
•ビタミン類入りご飯
•ワンタンとネギの中華スープ
•スイカ
•ヨーグルト
それからこれは昨日のトールでのティータイム
すべてが美味しい
それではみなさま、今日も素敵な一日を
いつも応援ありがとう☆(ﾉ*´▽)ﾉ
台風☆豚バラブロックグリル焼き
みなさまおはようございます
昨日朝台風過ぎ去りましたが•••🌀
自転車は倒れてたけどいつもの台風とあまり
かわらないかな〜と、夕方まで家でのんびり
次男も体育祭の振替で休みだったから
気づかなかった•••
夕方スイミング送るのに玄関開けたらアーチが
おもいっきり倒れてた
固定してたのにな。。
ということはかなり大きな台風だったのかな
夜中爆睡中だとどんなに台風すごくても
気づかないね🙄
そんな昨日の晩ごはん。。
•豚バラブロックスタミナグリル焼き
•ブロッコリー、カニカマ、ゆで卵のサラダ
•ベイクドポテト
•らっきょう
•ビタミン類入りご飯
•ワンタンとネギの中華スープ
•スイカ
•手作りヨーグルト
らっきょうとか漬物とか野菜とか•••
お隣さんがいつも自家製くれるから感謝
ついでに、、台風すぎる前に外に出たかった
ルー🐈↓
強風に怖じける
それではみなさま、今日も素敵な一日を
いつも応援ありがとう☆(ﾉ*´▽)ﾉ