週末晩ごはん☆

みなさまおはようございます

９月も最終週。。なのに今日は暑い〜

でも寒いよりは全然いいかな

一昨日日曜日はテニスのコーチが試合に出る

というのでお友達と３人で観に行きました

見事優勝してたね。すごいね👏👏👏

これは週末晩ごはんその１。

•タラのソテーホワイトソース

•舞茸とほうれん草炒め

•カニクリームコロッケ

•カットトマト

•ビタミン類入りご飯

•ニラ玉味噌汁

•ぶどう

•手作りヨーグルト

その２。

•豚肉とキャベツのスタミナ炒め

•茄子の南蛮煮

•ごぼうサラダ

•炊き込みご飯

•茄子ととろろ昆布の味噌汁

•キウイ

•手作りヨーグルト

その３。

•チキンソテーバジルソース

•モヤシとカニカマ炒め

•カットトマト

•ビタミン類入りご飯

•茄子ととろろ昆布の味噌汁

•ぶどう

•手作りヨーグルト

🐟に🐷に🐔。。。

今日はパスタにしようかな🍝

それではみなさま、今日も素敵な一日を

いつも応援ありがとう☆(ﾉ*´▽)ﾉ

一夜漬け☆鶏手羽元グリル焼き

みなさまおはようございます

昨日次男、実力テストでしたが•••←次

前日のみほぼ徹夜で勉強したらしく？•••

昨日帰宅後から体調不良ｸﾞｯﾀﾘ

もちろん今日は学校休み•••😑

なんか完全にやり方間違ってる😑

そんな昨日の晩ごはん。。

•鶏手羽元グリル焼き

•ゆで卵と野菜サラダ

•茄子生姜焼き

•らっきょう

•ビタミン類入りご飯

•豆腐とワカメの味噌汁

•手作りヨーグルト

作ったのに次男、、爆睡して全然起きず

今朝の朝食となりました。

体調不良のためサラダとチキン1本しか

食べなかったけど。。

勉強は少しずつでもコツコツやることが重要だ🙄

それではみなさま、今日も素敵な一日を

いつも応援ありがとう☆(ﾉ*´▽)ﾉ

たらこパスタ☆

みなさまおはようございます

今日次男、実力テスト日

朝録画番組見ながらテキスト広げてたけど、

それじゃあ覚えられないよ😑

これは昨日の晩ごはん。。

•たらこパスタ

•ブロッコリーとカニカマサラダ

•豆腐と野菜揚げとワカメの味噌汁

•キウイ

•手作りヨーグルト

なんとなく簡単に。。たらこパスタ

それではみなさま、今日も素敵な一日を

いつも応援ありがとう☆(ﾉ*´▽)ﾉ