funfunfun日記

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10May
- 提出期限、今日までですが
  校外学習参加同意書提出期限は今日までだけど？机の上にあったよ以前のわたしなら怒りでワナワナしてたんかな？たしか今朝忘れないようにね〜オッケーとやりとりしたよね？でもそれは横に置いといて忘れるよね〜うんうん、やってまうよね〜朝はいつもギリギリやし今日は遅刻コースほぼ確定よね？今日はパート休みだから持って行こうかどうしようか？そうだ、LINEして聞いてみよう！休み時間をチェックしなきゃね忘れることあるよ忘れるのがデフォなんよそれを赦せるようになってきてよかったなぁと思うことが増えてきた怒るより笑えるもんね炊飯器のボタンを押し忘れてたとか買い物に出たのに買い忘れとかそんな事は日常茶飯事なのにミスしないように必死に見張っててでも結局やらかして自分責めコースが通常運転だったし子どもの英検の申し込み忘れ（2回目）なんてほんとヤバいと思ったんやけど本人曰く別に受けなくてもいいどちらかと言えば受けたくなかったらしいもしかしてグッジョブだった？？最近はミスしたとしてもガッカリを引きずらない引きずることも、もちろんあるどうリカバーするか？の方に意識が向くようになってきたかな※ちなみに用紙は週明けに持っていくとのこと。ですよね〜ハハハ
20Oct
- 心と身体
  心と身体がバラバラになっていた子育てが始まり無自覚な自分を苦しめる親から引き継いだマイルールに縛られ身体の不調も我慢と頑張りで乗り越えられると信じていたみたいだそうやって生きてきためまいや吐き気に襲われて職場で立てなくなってこれがいわゆる「強制終了」というやつなのかな？と思えるようにもなりつつあったから怖かったけどかけもちしていたパートをひとつやめることを決めたわたしの場合自分の心の声を無視してると右耳に不調が出るいつからか耳が聞こえずらく右耳に違和感をずっと抱えていた娘の妊娠中は両耳ともにスッキリしなくて味覚障害にもなって妊婦生活は悲惨だったこの頃は既にダンナさんとうまくいってなかったな自分と向き合えるようになってきてもしかしてこれは何かを教えてくれてるのかも？自分の声を聞こうとしてなかったのかも？ふと思った無視しててごめーん聞いてあげるから教えてー自分に声をかけてみることをしてみたするとほんとに治ってしまったそれからは耳が聞こえづらくなったら心からのサインだと思うようになったそれ以外でも身体に違和感があれば何を教えてくれようとしてるの？と聞いてあげるようになった振り返ればそうやって教えてくれていたことが何度もあったのに身体が疲れてるか心が疲れてるのかなんとなくわかるようになってきた偏ったら教えてくれる心と身体を一致させてあげることそして行動していくことを大切にしていく
14Oct
- 初めての仲直り
  理想の自分は自分じゃない誰かに認めてもらうことだっただから自分が好きか嫌いかわかろうともせず好かれていたら⭕️嫌われたら❌喜んでもらえたら⭕️迷惑がられたら❌そんな基準で生きていた自分に嘘をついているということにもちろん気づくわけもなく苦しくて辛かったことにも気づいてあげられなかったそんなわたしが初めて小さい自分と出会えたとき彼女はめちゃくちゃ怒ってたあの時の感覚はすざましいものだった嫌だと言わせてあげなかったからね嫌だと思う自分を罰してたからねとてつもなく怒っていたな嫌だ嫌だと泣き叫んでこっちくんな！と怒ってた怖かったわたしがわたしにどんなに謝っても許してはくれない許してもらえないという怖さ取り返しのつかないことをしてきたのかもしれないという恐怖に襲われた怖さに身体が震えた自分をコントロールできなかったそんなわたしへ言わせてくれた言葉がある我慢することであなたを一生懸命守ってきたんだよあなたの望む方法で守ってあげられなくてごめんねあなたの望む方法がわからなかったんだ小さいわたしが一生懸命考えて選んだ方法なんだこれからはあなたの意見を1番に聞いてあげるからね落ち着いていく自分がわかったあなたが望む方法がわからなかった小さいわたしが一生懸命に考えて選んだ方法なんだ今でもこの言葉を思い出すと心が震えるこれからはあなたの意見を1番に聞いてあげるからね拗ねて拗ねて暗い場所に小さくなってたわたしに灯りが灯された気がした手を差し伸べられた気がした自分が自分と仲直りをするってこういうことなのかと知った教えてくれて言わせてくれてともちゃん、どうもありがとうわたしが赦したかったことわたしが赦せなかったことを知れたこと一度経験したことはもうないことにはならない
08Oct
- 伝えるときの感覚
  やってくれないわかってくれないと不足や不満を握りしめているとやってくれたとしてもわたしの思ったとおりにしてくれなかったと結局は不満を握りしめることになるそれは自分が無意識に望んでいて思った通りにしてもらわないようにしているというカラクリを知った向き合ってみてやってもらいたかったこと望んでいたことを自覚できるようになってくるとそのまま望んだ方が手に入れやすいことを学んだパートへ出勤時や帰宅時に「がんばれ〜」と言って送り出してもらったり「おつかれさーん」と言って迎えてもらうとかわたしはただ気にかけてほしいだけのかまってちゃんそんなわたしが欲しい言葉を欲すると棒読みでも笑いながらでも返してくれる家族や仲間がいる些細なことや、どうでもいいことと決めつけて無視してたことを欲しいと思う、欲しいと願うことを赦せるようになってきて望んだことを叶えてもらえるようになると「ありがとう」という言葉をシンプルに使えるようになった罪悪感という感情が乗っからないという意味でそんな風になるなんて知らんかったなやってみないとわからないことやったおはようおやすみいってきますいってらっしゃいだだいまおかえりいただきますごちそうさまおつかれさまありがとう感謝の気持ちや相手を大切に思うことをあらわすことが出来るそういう言葉がたくさんある娘の習い事の送迎で駐車場の出入口で暑い日も寒い日も雨の日も案内をしてくれてるおっちゃんに「ありがとう」を言うとか外食した時に「せーの」の掛け声で、家族で手を合わせて「ご馳走様でした」と声をそろえて言うとかお店の人に聞こえるか聞こえないかは別として美味しかったという気持ちを改めて味わうとか自己犠牲や自分責めが無自覚だったころに使っていた時には味わえなかった感覚がそこにある
28Sep
- そのまんまのわたしでいても
  そのまんまの素直な自分を出すと素直に喜んでいたらそれくらいでと笑われる素直に嫌だと言ったらそんな事言うもんじゃないと怒られる素直に出来ないと言ったらそれくらい出来なくて大人になったらどうするの？と不安を煽られる素直に好きだと言ったらどこが良いねんとバカにされる素直に悲しんだらそれくらい我慢しなさいと止められると勝手に感じて傷つくのが嫌で自分の気持ちは無かったことにそうすることでわたしが傷つかなくて済むと信じて守るようになったいやいやいやいやめっちゃ傷ついとったわ！！！自分と向き合い傷ついてたということに気づいて（ほんまごめん、わたし）好きなものは好きって言いたいこれが許せるように自分と向き合ってきて許せるようになってくるとバカにされたと感じたとしてもバカにしとけばいいのさ〜と気にならなくなってきたそしてバカにされてると感じることも減ってきただって好きなんやもん♡というわたしを素直やな〜と言ってくれるひとたちがいることを知った素直やな〜と言ってくれることを受け取れるようになってきたわたし自身が否定したくなることをかずみらしくて面白いと言ってくれるひとたちがいることを知ったほんとありがたいありがとう♡
21Sep
- 期待とガッカリと自分責め
  喜んで後でガッカリするのが嫌だから喜ばずにいるガッカリしたくないから〜は付きまとう勝手に期待して勝手にガッカリしてるだけそこに自分責めがくっついてるからややこしくなる喜ぶ事をやめても結局は勝手にガッカリしてるそれなら喜びを感じてもいいんじゃぁないかい？息子が午前中に起きてご飯食べて日中寝ずにゲームしてご飯食べてお勉強ちょっとしてゲームして夜に寝たおぉ〜✨✨と感動するわたしがいても良いんじゃぁないかい？次の日に同じように出来なくても出来た事実は変わらないんだからそもそも出来たとか出来てないとかわたしのジャッジだしただそれが続いたらいいな〜と勝手に期待しちゃうことを責めずに期待したいぐらいの喜びだったことそれを無かったことにしなくていいよね続かなかったらあーぁ😮‍💨と勝手に残念がったらいいやんね勝手に期待する自分勝手にガッカリする自分を責めなくてもいいほほぅまたひとつ自分と繋がる方法を手に入れられたな
14Sep
- 喜びに変わるとき
  わたしは料理が好きな方ではない女は料理するべき愛情かけて手間かけるべきみたいなそんな勝手な思い込みに勝手に苦しんでたその思い込みを取っ払ってちょっと手間をかけてもいいかな時短を優先しよそんな風に考えられるようになってきて家族が食べそうな物好きな物わたしが作りたいか、作りたくないかそうやって順番をつけて作るようになったら料理するのも悪くないなと思えるようになった結果好みが違う家族のために別のものを作ったりもするようになってお、美味そー！とかお、ありがとう！（個別で作った時）なーんて言ってもらえるようになったレシピを載せてくれてる方々ほんとーにありがとうこざいます♪たくさん栄養取れるように好き嫌いないように偏らないように「食べさせよう」と思って作っていた時は食べてくれなくて食事の支度が億劫になっていった時間をかけてもその時間とは全く関係なくあっという間に食べ終わるとあの時間と労力は、、、なんて思うことを毎回繰り返すけどそう思う事を責める事がなくなってきて責めても向き合えるようになってきてなによりご馳走さま、うまかったとかこれ、お弁当用に残してくれてる？とかそんなことを言ってもらえるとそうやって拗ねてしまう気持ちもあっという間にチャラに出来てしまう喜びに変えてしまえるそんな単純な自分も好きだ
08Sep
- 気持ちを言葉にする
  気持ちを言葉にするって難しいだけど言葉にできたら心が喜ぶことを知ったイラっとしたりもやっとしたりそうさせてくれる相手がいるときはついつい心の距離をとろうとする癖が出るけど自分の気持ちを言葉にしようと思えるようになってきた大切なひとにあなたが大切だよということが伝わらないって寂しくて悲しいどんなに伝えても受け取ってもらえない時がある受け取る受け取らない、は相手が決めること自分がどんな気持ちでいるかを自分が知ってあげるだけで安心は生まれる娘とベランダでおしゃべりしてた時に大切に思ってるひとがさ自分が握りしめている前提ってやつをあぁ、こうやって叶えていくんだとそんな姿を見せてくれるんよねわたしもそうだったし気づけなければそうなることもそりゃあるけども大切な人に大切に思ってる事が伝わらなくてさそれが悲しくてさそれを感じたくなくて拗ねて離れたくなってしまうのがかーさんの癖なんだけどさなんて話をしたらかーさんってさ気持ちを言葉にするの上手いよな〜と娘が言ってくれるじゃぁないか！！驚きと喜びが同時に来たよね気持ちを言葉にする事はやっぱり難しいだけど諦めずにやってきてよかったな一度でも言葉に出来た気持ちはいつだって思い出せる
01Sep
- 偶然だったとしても
  わたしは友だちに会いにダンナさんはセミナーに行き先は違ったのに帰りの電車でバッタリ遭遇わたしの乗ってた電車に乗ってきた😆まさかの出来事に興奮するわたしわたしに気づいて笑いながらこちらへ向かってくるダンナさんその日、一緒に帰ろうよ〜わたし時間が合わんと思うで〜ダンナさんと少し前に話をしていたダンナさんは、受けてたセミナーが予定より1時間くらい早く終わった時点でもしかして帰りに（わたしと）会うかもな〜と思っていたらしいだからわたしに気づいてくれたのか？知らんけど本来なら1本早い電車に乗れたけどヤニを補充していたから同じ電車になったんだってさ嬉しくてニヤニヤが止まらないそれがたとえ偶然だったとしてもこんな小さな願いだったとしても叶うと嬉しいそしてこの出来事を通してわかったことは会うかもな〜とダンナさんの日常の中にわたしが存在している事を知れて嬉しかったんだどんだけ好きやねん！！！
27Aug
- 週末のお昼は
  ダンナさんは週末のお昼は自分で作って食べる　いつからそうなったのか？そしてお昼前にダンナさんがキッチンに入ると何作るのー？と言っていたわたしも何作ってくれるのー？に変わってきたふざけんなよーと笑いながら作ってくれる焼きそばカルボナーラチャーハンサンドイッチシュガートーストベーコンポテトサラダほか何があるかなぁレパートリーはまだ少ないけど作ってくれるものはどれも美味しい片付けまでしてくれたらサイコーなんだけど、それはやらない片付けしなあかんのなら作らない、と言うそれが許されへんかったけど今ではあんまり気にならなくなった気になる時は自分と向き合うサインこないだの週末ヘビースモーカーのダンナさんのヤニまみれの部屋のドアを必死に拭いていたらコロナにより完全リモートになり、家中がヤニでいい感じに茶色くなりました。玄関開けたらタバコの臭い。そして茶色くなったものは、物によって元には戻らないようです、、、タバコのヤニ恐るべしです。お昼、何食べたい？と聞いてきてくれたえ？と一瞬驚いたけど考えるから待って〜と返事をした自分にも驚いたそれからジワジワと嬉しさが湧き上がるのを感じたダンナさんがお昼作ってくれるからエアコン、浴室、ダクトカバーリビングの照明、ベランダ、ダンナさんの部屋のラグ、壁の埃などなど夏休み中に普段しない場所の掃除が出来たかなやりたいところはまだまだあるけど掃除に集中したいという思いを叶えさせてもらえたお昼何かつくって〜と言う無自覚にこうあるべき的なルールが強かった以前のわたしには出来なかった、出来るようになったことのひとつ今でも言うことに少し勇気がいる時があるけどね、そこは自分と向き合ってクリアにしていけたらいいよねめっちゃ美味しいありがとうは端折らず伝えるのを大切にしている
21Aug
- 白浜旅行
  今年の夏は白浜へ行ってきた雲ひとつない青空が広がっていた台風の影響で波がまぁまぁ強くておかげでかなり楽しめたライフセーバーさんは大変やったでしょうけどガリガリくんの息子が波に押されてこけた後生まれたての子鹿のごとくガクガクブルブル震えてる姿をみて爆笑爆笑してるわたしも波に飲まれて浜辺に打ち上げられ爆笑運転の疲れが吹っ飛んだ笑うって良いね私たちも含め、たくさんの人が波にもみくちゃにされてる姿に笑った〜目いっぱい楽しんだが、それが伝わる写真がないのが残念スマホ持って海に入ってるひと何人もいたけどさおじさんが波に押されてこけて手に持ってたスマホが海に落ちる瞬間を見てしまいました（カバーなしでした）海で遊んで美味しいものを食べる海の見えるカウンターで板前さんが握るお寿司普段マグロとサーモンしか食べない娘もひとつひとつ出されたソレに美味しい〜と言い息子は黙って頷きながら食べていた太刀魚を炙ったやつが1番美味かったんだって〜旅のしおりを今年もつくってくれたダンナさんは予定はあくまで予定やから、好きなようにしたらいいよ合わすからと言ってくれた息子の体調を気違い息子はわたしたちに合わそうと気遣いお互いがやりたいことを選べてる子どもたちの成長を嬉しく感じられそしてダンナさんの優しさを受け取れるようになってるわたしも成長してるな息子はこの旅の間はしっかり寝て、しっかり食べて、しっかり起きてた　☜これってすごい事
22Jul
- 罹患後の症状かそれとも
  コロナ感染で頭痛が酷かったからか薬を飲まなくても良い程度の頭痛が続いているそもそもポンコツなわたしの脳みそがさらにポンコツへと加速している感じが否めない集中力に欠ける段取りが悪い感情の起伏が乏しい理解速度がさらに遅いとか思考速度がさらに遅いとか慌ててパニックになったり心臓バクバクするであろう状況でも（特にパート先で）なんかすみません、みたいな気持ちを表すのも乏しいというか　ふわーっとしてるぼんやりしてるそんな感じ目を開けているのがしんどい時も結構あって車の運転してて大丈夫かなーなんて思ったりするそれとは関係なく鼻の奥がずっと気持ち悪かったので病院に行き、ついでに頭痛のことも言ってみたらそれは罹患後の症状として考えられるブレインフォグかもしれないね、とブレインフォグでググったらなんとなく似たような症状更年期の可能性も否めないねほほぅ、そーいうことね家族にブレインフォグってやつかもしれないと伝えてみるとそんなんいつもと変わらんやん、とのことなーんだ、そーなのねブレインフォグなのか更年期なんかしらんけどこのぼんやり状態いつまで続くのかわからんけど色んなことに鈍感になってるこの状態も案外悪くないそうやって何かから守ってるのかもしれないね
15Jul
- 少しの時間でも一緒にいたい
  お昼前に目覚めたら土曜ですがランチだけでもどう？と連絡が入っていたほんの1時間くらいの間だったけどそれでも会おうと言ってくれる時間を使ってくれるって嬉しいな何でも話せるってわけでもないんやろうけど、きっと何でも話しちゃう←どないやねん何でもわかってくれるひとであり分かり合えないひとでもある←なんやねん捉え方、アプローチの仕方とかが違うでもわからないなりに、わかってくれるなにが言いたいかって言うと側にいてほしいひとってこと心のことを学ばなければきっと出会えなかったきっと繋がらなかったタイプだものねお互いにこれからもよろしく！
07Jul
- 頑張りすぎてたのかもね
  週明け、コロナ陽性ようやく熱も下がり、身体が楽になった「熱はどう？」「何か欲しいものあれば買ってくるよ」「食べたいものある？」「がんばれ〜」家族がそう言ってくれてたみんなやさしい〜ダンナさんから気にかけてもらえるようになるなんてねコロナ療養中娘がお粥やうどんを作ってくれて息子がおにぎりと味噌汁を作ってくれてダンナさんがカレーうどんを作ってくれた昨夜食べたカレーうどんは喉に沁みたが、美味しく食べれた😆コロナに罹ったおかげて改めて「頑張りすぎてた」のかもなと思えたね頑張り方を考え直すタイミングだったね私のために冷たいお茶を入れようとしてくれてたダンナさんが、水筒の受け口より氷が大きいから入れられないと言うのを「とーさん、知らなすぎよな」と飲み口の部分を外してあげてる娘とのやり取りが聞いてて面白かった
01Jul
- 自分で在ることを意識しておかないとね
  昨年の夏休み明けから始めたパートそこに対して使う時間とエネルギー量が毎日すごい💦覚える事、やらなければならない事が次から次へと教えられ、どんどん増えていくこんなはずじゃぁなかったと思うことがそりゃあ無いわけではない先輩たちは10歳以上年下のママさんたち人間関係も色々あるけれど、一緒に仕事ができる人たちがいるというのも今までにない経験が出来て悪くないただ、週3日のパートだけど世間に出て家族以外の人たちと過ごす時間があると、思考の癖の引き戻しがやってくる〇〇すべき、こうあるべき、普通〇〇でしょそういう思考や感情の波にのまれるそして、クリニックで働くという事に対して何も考えていなかった、、、痛み、辛さ、妬み、嫉みそんな感情に当てられる体質のようだ自分で在ることを意識していないとね昨日は夏越の大祓「茅の輪くぐり」「形代流し」で清めていただいたので、エネルギーの使い方を見直し残り半年頑張っていこうふと、そんな事を思った
15Aug
- 信じる強さ
  頑張りたいと思ったら頑張れなかった時出来なかった時バカにされたりガッカリされたりして悲しい思いをしたくないからやらない方を選んできた今もそれでよく立ち止まることに気づけるようになってやらない方を選んでる〜とひとりツッコミを入れて様子を伺えるようになったまバカにしてるのもガッカリしてるのも自分なんやけど少し前まではやらない方を選ぶそれ以前のやりたくなるような事を見ないようにしてきた（らしい）だからやりたい事をやってる姿を見ると羨ましくてそうなりたくてでも出来なくてイライラしてたやりたいないいなと思う事を羨ましく思っていいしやってみたいと思う事を恐れてもいいしやってみて失敗してもいいし傷ついてもいいしそこからまた戻ってくる力がアルと自分を信じられる強さを持てるわたしになるために少しずつやっていこうがんばれ、わたし！！
10Aug
- 出来ないでいるために
  時間がなくて出来ないでいるための理由に「仕事をしているから」を使ってたな　で、辞めた今働いていた時間をその「出来なかった」ことに費やしているかというとそうでもなかったりするだからといって出来てないわけでもない時間にゆとりが出来て家族を優先できて優しくなれる時間が増えているのは間違いないその時間が減ることで子どもやダンナさんに優しくできなくなると思う事が怖いから今度はやりたい事をしようとするに躊躇する良いバランスを作るためにまずは少しずつ仕事をしていた時にしたかった「家の中を片付ける」をしていくやりたい事を叶える為に「出来る事」を具体的に書き出してみる心揺さぶられずにそのバランスがとれるようにって…それもほらやってみないとわかんないからやりたいこともやりながら家族にも優しく出来る「心地よく居られるバランス」を見つけていこうそして日によってその割合が変わるのも良しとするこれは忘れがちだなぁ娘が夏休み限定ネイルデビュー（親子でお揃い）
07Aug
- 家族旅行
  夏休み入ってすぐ淡路島へ家族で旅行に行ってきた3年ぶりになにも変わってないようでやっぱり変化はあって午後イチ出発の慌ただしい一泊二日から10時出発のゆったり二泊三日に実家に借りていた車からマイカーにわたしひとりで頑張っていた準備がダンナさんと娘で「旅のしおり」を作ってくれる時間に多少の前後があっても良いようにわたしが疲れないように息子に負担がかからないように時間の許す限り娘の希望を叶えられるように「あくまで予定」という前提のスケジュール行く前からとても優しい気持ちにさせてくれたそれは旅の間も変わる事はなかった運転はわたし前回来た時に右折禁止で違反切符を切られた場所では「ここ右折したらあかんとこやんな〜」「右折禁止のマークちゃんとあるやん！」「次の信号を右折な！」とイジられることも楽しいプールで娘とダンナさんは楽しんでくれるわたしもゴーグルをつけて潜ってみたり久しぶりに水中にいる感じを味わった〜その間、息子は部屋で寝てるけど起きてる時は娘の希望に付き合ってくれる夜は家族で花火、そして卓球意外と盛り上がって笑い過ぎて汗だくになった海では準備と片付けをダンナさんと息子がしてくれる駐車場の空きがあるか息子が聞いてくれる車のボンネットにタオルを乗せたまま走らせてしまったことを気づいた娘と息子が取りに戻ってくれる帰りの高速の最大の難所の分岐では「ここが1番集中せなあかんからー」と家族を巻き込んで行き先の車線を一緒に確認してもらいつつ目が悪いわたしたち、標識が見える距離がそれぞれ曖昧ナビ通りに進めば良いと言うダンナさんだからナビがどの車線と言うてるか見て教えてほしいねん大阪って書いてるとこ走れば良いねん、と言う子どもたちえ？大阪行きが1個じゃないやん！どっちよ！！て言うてる。うん、知ってる、だからナビが案内してる車線を教えてくれ〜車内でクイズ大会が開催される準備から洗濯、片付け、帰宅後のごはんの用意などをひとりでやっていた時とは疲れ方が違う子どもたちが大きくなって手がかからなくなりダンナさんが手伝ってくれるようになりみんなそれぞれが出来ることをしてくれる道に迷わずスムーズに目的地へ着いた息子をギリギリまで寝かせられた息子は少し無理して起きてくれたコインランドリー用の小銭を溝に落としてしまっても従業員さんがたまたま見てて代わりに出してくれた満車と看板の出てる駐車場に停められた混み具合を気にしていた更衣室がガラガラやった置きっぱにしてた携帯を隣にいた人が忘れてません？と教えてくれたありがとうをたくさん感じられるって嬉しいとにかくめちゃくちゃ楽しかったってことな！もう一回行きたいと言う娘、遠慮しとくわと言う息子
04Aug
- あなたのように出来なくても
  こんなはずじゃなかってん頑張れば理想のオカンになれると思っててんけど出来へんねん思ってたのと違ってんこんなにしんどいと思ってなかってん身体中が痛いねん座るのも立つのも寝転ぶのも痛いねん抱っこするのも痛いねん大好きなダンナさんとの子どもやのに可愛いとか思われへんねん寝てくれへんねん赤ちゃんて寝るもんなんちゃうの？なんで抱っこでしか寝てくれへんの？布団で寝てくれへんの？わたしも布団で横になって寝たいのになんでなん？赤ちゃんと一緒に寝ましょうって？抱っこしてないと寝ないのに育児書には欲しい情報書いてないやんみんなそうやって育ててきたんやからってひとりで大きくなったと思うなって、こういうことを言いたかったとか言わんとって頑張らさんとって泣かせたらあかんとか言わんといてあんたと同じこと出来へんねんおっぱいも出ないねん出てるかすらわからへんねんそんなはずはない、とか言わんといてなんでやろ？とか言わんといてわたしが知りたいわわたしのせいちゃうしもう頑張らさんとってあんたが育てたらええやんこんなことを思う酷い娘でごめんなさいあなたの理想になれなくてごめんなさいあなたのようになれなくてごめんなさいあなたのように出来なくてごめんなさい違ってごめんなさいあーわたしはお母さんのように出来ると思ってたのに出来なかったのが悲しかったお母さんのようになりたくて、なれないと思うこが怖かったお母さんのようになりたくて頑張ってたんやな出来たら当たり前って言われるし出来へんかったらなんでやねんて言われるしほな、やらない方を選ぶ方が楽やったもんな出来なくてもいいやんって言って欲しかったなわたしはわたしやからな！その時思ったことは間違いじゃないしわたしの気持ちはわたしのものやもんな何を守りたかったのかわかってあげるようにしていくわな
28Jul
- 理由を探すクセ
  思ってはいけない感じてはいけない、なんてわからないまま過ごしてきたな思ってもいけないし感じてもいけないから、そこから目を背けるために反対側を見ようとばかりしてたんやな、と今なら思えるルールを破ってはいけない決められたことはやらなければいけない誰かが決めたルールでも自分が決めたルールでもなんか知らんけど守らないといけないと思ってたそのルールを破られると怒りがわくし、責めたくなってしまうジャッジしまくってたな宿題やらない遅刻する休む約束やぶる知らんわからん関係ない嫌や無理しんどい辞めたい決めたこと、決められたことにそんな事をやる、言う、そして思う、ことに蓋してきたらしい全然気づけへんかったくせに、今は他人事みたいに言いたくなる子どもより自分を優先するなんてありえない子どが可愛いと思えない親であるなんてありえない無意識に自分を否定するのがナチュラルやったから自分で自分を否定し続けてきたなんて知らんかったこっち側のわかってもらえない苦しさで苦しでいたとは知らんかったまだまだ癒し足りてないなあのひとにわかってもらおうとするための理由を探すより自分がわかってあげられるための理由を探してあげたい癒してあげたいな、と思う

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