ぐっと減った！

3月19日

食事内容

朝：カフェオレ

昼：大豆粉パンプレート（パン、豚ソテー、トマト、蒸しキャベツ）

夜：さんま、シチュー（子供の残り）、スタイルフリー

体重は、前日比マイナス300ｇ！トータルでマイナス1.1ｋｇ！

やりました～♪

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