昨日の分の記録です。
体重は前日比マイナス700ｇ。トータルでマイナス800ｇ！
生理中にも関わらず結構減ってうれしいです。ヾ(＠°▽°＠)ﾉ
昨日は、フィッテ（雑誌）に載ってた大豆粉パンを焼きました。
糖質制限友達の分も一緒に焼いたよ～
見た目は超おいしそうですが、実際は節分の豆の味がします…。
それをランチの時にこんなサンドイッチにしました(^∇^)
豆臭さが気にならずおいしく食べられました♪
この日食べたもの
朝：子供に作ったお弁当のおかずを少しつまむ。カフェオレ。
昼：写真のサンドイッチ、トマトとアボカドの塩麹和え
間食：カフェラテノンシュガー
夜：お手製チキンナゲット5個、ツナサラダ、スタイルフリー
他：チョコ5かけ
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