鮭の塩焼き♫ | おうちごはんをシンプルに楽しく♫

おうちごはんをシンプルに楽しく♫

現在、調理師&食育インストラクターとして活動中です。
毎日のおうちごはんを安全でシンプルに楽しくできる事を提案しています♫

 

今夜のおうちごはんは
シンプルな和食ですニコニコ


鮭の塩焼きと
豆腐の中華煮です。



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◯鮭の塩焼き

シンプルですが、やはり

食べやすくて美味しいですね♫

なかなか国産の鮭は

手に入りませんが、

今回は

北海道の時鮭です。

時鮭とは、季節外れの春夏に

漁獲されるものです。

産卵前の若い鮭です♫


◯豆腐の中華煮

小松菜と人参と豚ロースと

木綿豆腐で、

鶏がらスープで

塩コショウ、しょうゆで味付けし、

片栗粉でとろみをつけます。


◯じゃがいもと玉ねぎとわかめのお味噌汁


◯黒米


肉食息子には

いまいちメニューですが、

鮭もあり、

意外と食べました口笛


最近は子ども達の帰宅も遅くなり

ごはんの時間も遅くなってきました。


だんだんそうなりますね…

なるべくどちらかとは一緒に

食べるようにしています。

大切なおうちごはんの時間ですものね。


ごはんを食べながら

たわいのない話をするのも

楽しいです♫


そんなおうちごはんに

ゴチソウサマデシタ音譜



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昨夜のおうちごはんは
ルーを使わないハヤシライスの練習でした♫

豆味噌八丁味噌風を
使ってみました。

ハヤシライスの色になりましたが、
結構味が濃かったので、
少し改良が必要です。

レッスンの時には
バッチリに…

試作は大変ですが
楽しいですニコニコ 

 

 

 

 

 

 

 
 

 

 

 

 
 
 
 



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さっちのおうちごはん