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肯認学®︎ライフサポートインストラクター
キタガワふみです。
肯認学®︎的、幸せ脳の育て方。
脳には考え方のクセというものが付いています
育った環境の中で
日常的にいつも身近にあったものからついたクセ
その中には
いいクセも苦しいクセも
いろいろあります
それが普通＾＾
そして、もう一つ、忘れてはいけないのが
脳は意識してもしなくても
自分を守るために
いつも何かを考えている機能を持っていて
一日、６万回働いてくれているんですよね
言い換えると
いつもなにかにフォーカスしているわけですね
それが脳ってもんです＾＾
いいクセの時はいい
苦しいクセの時は苦しいわけで
ただですね・・・
それは生い立ちで馴染んできたものだということ
ですから、
本当のまっさらな
あなたがあなたの人生を歩むために本当に必要で
あなたの幸せを現実に作り上げていく
あなたのための考え方かどうかは・・・
ちょっとわかりません
そこでどうでしょう？
肯認学®︎的、幸せ脳の育て方ってことですが
それは＾＾
いいクセはそのままに
苦しいクセに気づいたら
あなたに力が湧いてくる考え方に変えていく
これが
肯認学®︎的、幸せ脳の育て方です
よーーーーく考えてみてください＾＾
先ほども書いたように
脳っていうものは
意識できるものもありますが無意識にでも
とにかく１日に６万回も働くわけで
いつもいつもなにかにフォーカスしているわけですね
いい時はいいですよ
ただ・・・
苦しい状態に
知らない間にそうなったとか
自分の意思ではないもので苦しいクセが
いつの間にか働いちゃって嫌な思いをしてるって
悪いことではないですよ・・・
でも、それを知っちゃったら
なんだかね＾＾
ちゃんと自分で
幸せ脳を選んであげたくなりませんか？
そして、ここが肝心です
もう一歩すすんでみて
肯認学®︎的、幸せ脳を育てて
私には私を幸せにする力がある
そう実感する現実を歩んでいること
いきなり大きなことじゃなくてよくて
小さなことから積み重ねてみて
大きな夢を叶える力を
ぐんぐん育て上げていくんですものね
筋肉だっていきなり付いたりしませんよ
たった1日で、ひよひよから、ムッキムキに
いきなりそんなことになったら・・・
それこそ、いい反応かどうか定かではないですよね笑
積み重ねるって
継続は力と言われる理由は
自分にとって無理しすぎた反応を繰り返すことをやめて
最善の道のりを選ぶという意味ですから
あなたのままで幸せになる
肯認学®︎的幸せ脳の育て方
ぜひ実践されてみてくださいね＾＾