・お知らせ・
ただいま、セッション可能日は
週末のみ（土日）限定となっております
口コミのみで、セッション実績700名さま以上
肯認学®︎ライフサポートインストラクター
キタガワふみです。
昨日の記事と重複しますが
心も体も、思考も、疲弊しないけれど
心地よく疲れるのはいいですね
スポーツやヨガをした時のように
登山で山頂までたどり着いた時のように
サウナで思いっきり汗をかいたり
充実感が伴う疲れは健やかになります＾＾
実は、ホンモノの自愛で生き始めるだけで
充実感を得ることができることをご存知でしたか？
私はよく知っています・・・
なにを知っているかというと
充実感を得るために多くの方が
自分の好きを一所懸命探していることを。
特に、燃え尽き症候群のように
誰よりも集中して行き着くところまで行った方
もしくは、真逆の
今まで、自分を押し殺しすぎて
自分の本当の好きがわからなくなった方
多いのではないでしょうか？
私たちセラピストは
セルフセッションが習慣になるので
自分の本当の好きを日に日に見逃さなくなるんですね
いつしか自分そのまんまで大丈夫になるくらいに。
で、そのセルフセッションにかかる時間は
なんと衝撃のたった１分。
得意不得意など、全く関係ないんです。
子供から大人まで、
老若男女問わず、万人ができる。
生い立ちや環境も関係なし。
それがホンモノの自愛、肯認学のすごくいい特徴です
セルフセッションの働きを講座で学んだら
あとは、習慣にするだけ。
たった１分の習慣を身につけるだけで
充実感が得られるようになるなんて・・・
その理由は、とってもシンプル♡
自分の本当の気持ちを見逃したりしなくなるからです
このホンモノの自愛で
過去も、今も、未来の自分も
自分の本当の気持ちがわかっていれば
充実感も安心感も希望も愛も
あなたの中から失うことはないはずなんですよね
さあ、今日も。
多くの方が今日の幸せに気づかれていかれますように♡