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肯認学®︎ライフサポートインストラクター
キタガワふみです。
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昨日は、久々に打ち合わせで外に出ました＾＾
暑いだろうなぁ。。。
紫外線にやられないかな、大丈夫かな？
なんて、心配もよそに
出てみると、出てよかった！
不思議ですよね笑
そして私はとても欲深い人間で＾＾
転んでもただでは、起き上がらない。と同様に
ただでは、外出しない笑
自分の中で外出してよかったなぁって思える何かを
いつも心がけているんですね
ですから、移動中
いろいろ最近起こっている共通の不調に関して
考察しながら移動していたんです
私の欲は、仕事になんでも活かそうとするところ。
学歴がない思いが無意識にそうさせるのかな？＾＾
そして、思ったんですね
汗って、動きながら出した方がいい
声も出した方がいい
声を出すなら、言葉は選びつつ、本音で出した方がいい
こもらせすぎては、体はきついんだなってことです
汗も声も危険な状態は避けてくださいね＾＾
でも、発散！とまではいかなくても、出した方がいいです
その方が、体のバランス整います
ただ、それだけで調整できることたくさんあるように思います
でも、相手や場所は安心できる環境が望ましい
そこには、人それぞれ、意思があり、性格があるわけで
選ぶ基準は自分で見極める力が必要ですね
ということは、
肯認学®︎を一心にお伝えしていくしかないかな＾＾
そう思った１日でした
もし、こもりやすい。
そんな風にどこかで感じておられる方は
ぜひ、こちらを活用してみてくださいね
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皆さまも、心身ともに、安心安全の対策で、
今日もホンモノの自愛のある一日を。
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