ネガティヴな「自分」に疲れた時

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ネガティヴな自分に疲れること、あると思います

例えば
自分の中に苦手なことがあると
ついつい、私ってダメだな
簡単にできるようになれないかな
解決方法はないだろうか。。。

苦手なこと＝自分の人生に影響する問題

苦手なことを
人生にまで影響する問題として捉えている時
真剣になるのは当たり前で、当然ですし
この問題をどうしたらいいんだろうと
思考は一生懸命にフォーカスしてくれますね

私自身もそうでした
昨日のメルマガにも登場しました私の苦手
他者との食事の後のなんとも言えないモヤモヤ

誰がどうとかが問題ではなくて
私の過去の記憶や心の傷による反応ですから
誰も悪くはないのです

ただ、なかなか自分と折り合いがつかない期間が長いと
いくら、自愛が身についてきたとしても
反応に対してちょっと自分自身が疲れてしまうこともありますね

自分って
一瞬足りとも、離れることは決してなくて
一生ともに生きていく自分ですから

➖➖以下心と思考の会話です
↓
心がモヤモヤ。。また反応？
えー、こんなに自分大切にしているのになぁ
自分の気持ち見捨ててないけどな
これも実は、よしです

ここからが、本題です
まだ、あかん？
なにが、あかん？
モヤモヤして伝えてくれるってことは
何か勘違いして思い込んでることあるんかな？

ここにフォーカスしてみると
自分（心、潜在意識）は素直に気づきとして教えてくれました

人と食事できない私、そんなにダメかな？

過去の出来事から
父との食事という時間を貴重でかけがえないものとして捉え
父の話の内容に応えなければ、いい関係を築けない

私の中で父がいなくなった後もそのエネルギーが残っていて
食事＝貴重な時間＝なにかの要望に応えなければならない
勝手に、自分で結びつけていたんですね

ここに気づいたらどうなると思いますか？

なにも、応えることなんかなかったんだな
自分の中に、問題がある自分はいなかった
食事時間を満喫するだけだったんだな

なーんだ
ダメな自分ではなかったんだ

なんどもお伝えしていることなのですが
心、潜在意識は、すでに自分自身を愛しています

ネガティヴな自分に疲れた時
思考で何か勘違いして
思い込んでいることがあるかもしれません

思考だけで大慌てして捉われすぎずに
どういうこと？と問いかけてあげると
素直に気づきとして教えてくれます

ぜひ、少し疲れた時は
あなたの心に問いかけてみてください

繰り返しますが
心、潜在意識は、すでにあなたを愛していますから

時代が代わると同時に
私たちがご提供するものも進化することになりました

あとひと月、この５月は絶好のチャンスになりますので
ぜひ、この機会にご自身の世界を変えるきっかけにされてみてください

自分を愛するという行為は生き方そのものなのです
ですから、毎日の自愛の積み重ねにストレスがあっては本末転倒になってしまいます

ラヴァブルワールドのセルフセッションはエネルギーを使いますから
シンプル、短時間、ストレスフリーの積み重ねが結果を加速させていくことに繋がります♪