1月11日
ＯＭＲＯＮ
体重：６８．２
体脂肪率：７．７
基礎代謝：１６７１
ＢＭＩ：２３．２
骨格筋率：４１．６
内臓脂肪レベル：１
体年齢：３１
ＴＡＮＩＴＡ
体重：６８．０
体脂肪率：２１
踏み台昇降：お休み
腹筋：２０回×２
腕立て：２０回×２
背筋：２０回×２
1月10日
OMRON（KaradaScanHBF-359)
体重：６８．３
体脂肪率：８．０
基礎代謝：１６７１
ＢＭＩ：２３．２
骨格筋率：４１．３
内臓脂肪レベル：１
体年齢：３１
TANITA（TBF-531)
体重：６８．２
体脂肪率：２０
踏み台昇降：お休み
腹筋：２０回×２
腕立て伏せ：２０回×２
背筋：２０回×２
KaradaScanおかしい？
初詣に行ってきました。
今日、初詣に行きました。
成人の日なので込むかと思いましたが、結構すいていました。
娘と息子がお年玉でだるまを買いました。
高さ２５ｃｍくらいのもので、いい値段でしたが買っていました。
後頭部に目標（願い事）が書いてあります。
達成時には目を入れるそうです。
1月9日
OMRON(KARADA SCAN HBF-359)
体重：６９．５
体脂肪率：7.5
基礎代謝：1700
ＢＭＩ：23.6
骨格筋率：42.5
内臓脂肪レベル：2
体年齢：31
TANITA(TBF-531)
体重：６９．２
体脂肪率：２０
踏み台昇降：３０分
腹筋：２０回×２
腕立て：２０回×２
背筋：２０回×２
ｋａｒａｄａＳｃａｎだめだな！