インスタにもちょっと書いたのですが。
昨日はやる気が出なくて、また今日も家でゴロゴロしようかと思って
そんな自分でもいいかと思ったら、急に海が見たくなり、豊洲まで行ってきたという。
今月、密かに「いかなる時も自分を否定しない」ということをやっていて。
happyさんも言ってたけど、本当に「幸福度」が上がりますよ。
この記事にも書いたけど、
自分らしく人生を生きたい、願いを叶えたい、なら
「ワクワク」「好き」も大事だけど、自分の足を引っ張ってる
「罪悪感」とか「自己否定」を無くしていく方がまず先。
叶うこともあるけどね。でも、楽に幸せを感じながら叶えていく人生のがいい。
叶っても満たされない、というのは根本の「罪悪感」「自己否定」
あと「無価値観」を放置してるからじゃないかと思う。
私も身に覚えある。。。ｗ
起業したときに当時の師匠に言われたこと。
「申し訳ない」という感情を捨てろ。
私はその通りにやって、周りがどんどん助けてくれるようになった。
でも、まだまだ「申し訳ない」「悪いかも」とか
「こんな自分じゃだめだ」とふと頭をもたげる。
その度に「今はそれでOKだよ！」「大丈夫！」と自分に声をかけてあげる。
自分だけはいかなる時も自分の味方でいる。
そしたら、無理してがんばろうとか思わないし、宇宙の流れに身を任せたり
閃きが起きてきたりする。
それをやったりやらなかったりだと、綱引きみたいに引っ張り合ってなかなか動かない
んじゃないだろうか。現実がね。
だからとことん、自己否定とはさよならしよう。
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