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今日は

パラレルキャリア推進委員会の

海外支部メンバーのオンラインMTGでした。

 

 

 

 

シンガポール在住のMAYAさんが

海外支部長を務めていて

 

日本在住でも参加できるとのことだったので

海外在住の方や海外経験のある方々との

意見交換をしたいと思って参加しました。

 

 

 


こういう機会って

すごく大切だと思っていて
 

 

私自身、留学して良かったことって
自分の当たり前の枠が外れたこと

なんですよね。

 

 

 

当たり前だと思っていることや

自分の中の常識が通じないし

 

バックグラウンドが

想像を超えるほど違う人たちと

出会って語り合うことで

 

”こうあるべき”思考とか

”こうしなきゃ”思考が

外れてすごく楽になったし

 

もっと色々な角度から

ものを見られるようになったことが

すごくよかったなと思っていて。

 

 

 

だから、こうして

違う環境で生活をしている方たちと

情報交換や意見交換をすることって

とても貴重な時間だと思うんです。

 

 

 

 

 

私は今は海外在住ではないけれど

受講生さんたちは
海外在住の方も多く
ご主人の駐在に帯同された方も

複数名いらっしゃって

 

(このMTGにも

 昔の受講生もいらっしゃいました♡)

 

 

 

日本でのキャリアを断絶して

帯同している方も多く


現地での自分の活かし方や

働き方に悩まれてる姿も見てきました。

 

 

 

 

 

 

私が英語コーチ養成コースを初めたのも

最初は、海外在住の受講生から

 

「私も英語コーチとしての起業をしたいから

 えいこさんに養成コースをやってほしい!」

 

という一言からでしたし。

 

 

 

 

海外での働き方や生き方に関して

情報交換をしたいと思ったので

この海外支部のメンバーになったんです。

 

 

 

 

海外支部長の

MAYAさんとの出会いは3年ほど前。

 

 

現在はシンガポール在住ですが

当時はバンコクにお住まいで

 

外資系企業で管理職をしながら

パラレルキャリアとして

ブロガーやセミナー講師

としての顔も持っていて

 

 

キャリアも影響力も美貌もお持ちで

女性が惚れる女性キラキラ

 

 

 

私の中では

天海祐希さんを

ちょっとフェミニンにしたイメージの

すごく素敵な方なんです。

 

 

 

2018年にバンコクに行った時には

MAYAさんの英語学習について語ってもらった

『スパルタ英語トーク』の

音声配信もさせていただいたり。

 

 

 

 

 

 

最も強い者だけが生き残れるのではなく

最も賢い者だけが生き残るのでもない。


唯一生き残れるのは変化できる者である。

 

 

ダーウィンの言葉のシェアから始まったMTG。

 

 

 

 

参加者は

日本、シンガポール、インドネシア
タイ、マレーシア、フィリピン
そしてニュージーランド

の7カ国から!!

 

 

MTGのディスカッションタイムでは

 

 

海外での働き方や

文化の違う人との関わり方

について話したり

 

 

私も

完全オンラインで

場所に捉われず仕事ができる

英語コーチとしての働き方についても

少しだけお話ししたり。

 

 

楽しい時間でした!!

 

 

 

 

パラレルキャリア推進委員会のことや

今回のMTGの具体的内容に関しては

 

詳しくはMAYAさんのブログで

とてもわかりやすくまとまっているので

ご興味がある方はぜひ読んでみてください!!

↓↓↓


 

 

 

では^^

 

 

 

 

 

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自宅で自粛生活をしていると

今まで積ん読になっていた本を読んだり

いつか観たいと思っていた映画を観たり

好きな音楽をゆっくりと聴いたり

 

文化を楽しむ時間を持つように

されてる方も多いと思いますキラキラ

 

 

 

 

 

英語コーチングの受講生からも

 

「おうちで

 映画を観る時間を楽しんでますが

 聞き取れるフレーズが増えて

 リスニング力が上がってると

 実感できて嬉しいです!!」

 

というメッセージが来たりして

力もついて実感もできていて嬉しい限り!!

 

 

 

英語の音のルールを

最初にしっかりと学び

 

発音矯正やリスニング対策も

しっかりやってきた成果だなと♪

 

 

 

音読やシャドーイング音声の

フィードバックをくり返して

毎日トレーニングを頑張っているから^^

 

 

 

リスニング力は特に

一朝一夕で伸びるものではないからこそ

 

ふと映画を観ているときに

聞き取れる割合が増えて

自分の英語力が伸びていると

実感できるとすごく嬉しいですよね!

 

 

 

 

今回、コロナの影響で

オンライン化が急速に進んでいますね。

 

仕事も教育も

もっともっとオンラインで

完結するようになると思います。

 

 

 

物理的な移動は減るけれど

その分、オンラインで

世界のどこでも繋がるようになると

 

今まで以上に

英語ができるか否かで

チャンスや可能性が大きく変わってきます。

 

 

 

このタイミングで

アフターコロナに向けて

しっかりと準備しておくことが大切です!!

 

 

 

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今日は朝5:30に起きて

ベランダに出て

深呼吸とストレッチしたら

それだけでググッと力が湧いてきて

気持ちよく1日をスタートできました。

image

 

 

 

娘がすぐにぐずってしまい

10分くらいの短い時間だったけれど

早起きしてちょっと体を動かすと

良い気分転換になるのでオススメです!!

 

 

 

 

 

今までは、娘が夜中に起きたり

明け方もぐずって起きるので

4時過ぎとかには起きてはいたのだけど

 

寝不足でぼんやりして

娘に添い寝してトントンしながら

携帯をぼーっと見て

6:30の起床時間まで過ごす

というのがルーティンになっていて

この習慣を変えたかったので

 

 

 

まずは今日から42日間は

 

「朝5時台に起きてベランダストレッチ」

「寝室に携帯を持ち込まない」

 

を続けてみようと思います!!!

 

 

 

 

 

 

 

42日間と言ったのには訳があって

 

人は行動が習慣化するのに21日間かかる

と良く言われているのですが

 

2倍にして42日間とすると

陰と陽が両方整い

気づかなかった才能が開花する

と聞いたのでやってみようと思います。

 

 

 

継続してきた行動とは

直接的には関係のないところで

何か気づきがあるそうなんですよね。

 

 

 

気づかなかった才能・・・

どんなものに出会えるのだろうか

今から楽しみです!!

 

 

 

 

新しいことを取り入れようとするとき

 

めちゃくちゃ高いハードルにしたり

あれもこれもと欲張って

結局続かない・・・・

 

となるのは意味がないので

 

 

 

 

 

まずは

 

・ハードルを低く

・1つ2つに絞って

 

続けるのがオススメです!

 

 

 

 

 

私はついつい欲張って

あれもこれもと手を出してパンクする

ことが多かったので

 

まずは小さな一歩を習慣化させる!

 

ということを特に意識するようにしたら

続けられるし

自分への信頼感も高まって

自己肯定感が強くなってきました!!

 

 

 

 

 

 

「5時台に起きる」としたのも理由があって

 

「5時に起きる!」と設定して

5時10分過ぎてしまったら

 

あー、できなかった。

寝坊しちゃった・・

 

と落ち込むことを避けるため。

 

 

 

 

1時間はバッファとして持っておくと

 

5時半に起きても

結局早起きしていることには

変わりないから良いじゃん!

自分への許可が出せるから。

 

 

 

 

 

 

これは英語学習でも共通で

 

あれもこれもと欲張ったり

急に「毎日3時間勉強するぞ」

とハードルを高く設定して

できない日があると落ちこんで

そのまま3日坊主になってしまう・・・

 

 

というようなことを

相談されることもあるのですが

 

 

最初だけいくら勢いよく頑張っても

結局続かなければ何も身につかないんですよね。

 

 

 

 

英語学習には

適切な学習方法を

しっかり継続して身につける

ことが大切なので

 

 

まずは

・小さくはじめる

・1つ2つに絞って集中する

ことが大切です。

 

 

 

それでも気合い入れて

エンジンかけて頑張りたいんだ!!

という方は

 

コーチをつけるとか

仲間を作るなどして

環境の力を借りるのがオススメです。

 

 

 

 


 

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4月から本格的に保育園デビューで
私も仕事時間を確保できると思っていたけれど
緊急事態宣言を受けて保育園登園自粛。

 

 


何かあってからでは遅いし、
接触人数が増えるのはやはり怖いので
自宅で一緒に過ごすことにしました。
  

 


  
夫は今のところ通常勤務なので
育児と仕事の両立はほんとうに課題。
  
  
  
「この自粛期間に
 時間があるからこそ◯◯しよう!」
  


という流れがある中で
自宅ワンオペ育児で
思うように時間が取れないことへの

焦りを感じるのも事実。
  

 


  
  
でもそんな焦りやイライラの感情で
娘と接するのはマイナスでしかないし


まずは今、

目の前の娘との時間を最優先にしながら
お昼寝の間や就寝後が仕事時間!
と決めて生活していこうと思ってます。




 

 

 

 

 

ところで、以前書いた

「インフルで自宅待機」の記事への

アクセスが増えているのですが

 

 

このような自体を想定して

書いた記事ではないのと

 

コロナに際しての「自宅待機」で

使われる英語は少し違うので

今回、改めてご紹介しますね。

 

 

 

 

self-quarantine

 

self-isolation

 

 

 

この2つの言葉の意味の違い

わかりますか??

 

 

 

 

 

self-quarantine

・(伝染病予防のために)隔離する

・自宅待機で自粛すること

 

 

 

self-isolation

(伝染病にかかり移すことを避けるために)

自宅で待機すること

 

 

 

 

コロナ関連の英語表現については

Hapa英会話のJunさんのyoutubeが

わかりやすく解説をしてくれているので

見てみると勉強になりますよ!

↓↓↓

https://www.youtube.com/user/hapaeikaiwa/videos

 

 

 

 

 

 

 

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パソコンの前で作業したり

 

受講生とのセッションも

全てZOOMのオンラインMTG

で行なっているので

基本的にずっとパソコンの前にいるのですが

 

 

 

ふと、Googleを開いたときにほっこり♡

 

 

 

 

お家で楽しく快適に過ごしている感じとか

 

 

 

 

第一線で尽力してくれている医療従事者の方々を
respectしている感じだったり

 

 

 

 

みんながちょっとほっこりするような仕掛けを
いつも提供してくれるGoogleの遊びココロが

とっても好きですキラキラ

  
 

 

 

 

 

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