TOEICを教えながら気づいた、英語学習の「真逆の２つの楽しさ」

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先日、募集した
「毎日の写経で味わうマインドフル英語」
の30日間のコミュニティー。

16名の方とスタートを切って
今週末で折り返し地点
half way to goになります。

このコミュニティーは

覚えよう！知識を仕入れよう！
といった資格試験の感覚を捨て


「この表現好きだな」と
英文の世界観をたっぷりと味わって

３０日後には
自分の感性にピッタリくる
宝物のような表現を見つけて
自分の言葉のように染み込ませよう！


というゴールを掲げて

日々、英語の世界観を
ゆっくりと堪能する時間を持ってもらってます。






私は今、個別で
TOEIC試験の伴走を
3名の方としているのもあって

（ここ3年ほどは
会話力アップの方ばかりだった）



めちゃくちゃ左脳的に

正答率や正答数
それを出すための学習戦略など

ものすごく論理的に
学習のサポートをしてる時間も多く。




私自身も英語学習者として
TOEICによって
まず留学や仕事でも
チャンスを広げてきたので
TOEICも大好きなんですよね。



ゲーム攻略をしているような
アドレナリンが出るような
楽しさも感じているのですが

このコミュニティーは
すごく右脳的で


感性や感覚を大切に

単語選びの裏の背景を
１つ１つ想像しながら

じっくりとゆっくりと
味わう時間になっていて


セロトニンが分泌されて
リラックスする感じ。





どっちの感覚も大好きで。

私は心底バランサーだなと
自覚をしている日々です。







音声では
テキストの毎日の英文から

・私が心に残ったフレーズのシェア
・そのテーマにまつわる話
・ちょこっと英文解説
など

英語学習のtipsや自分の海外での経験、
脳科学や心理学の学びなど
思いのまま話しているのですが

皆さんがすごく楽しんでくれていて♪




オープンチャットで

メンバーさんたちから

こんな風に言ってもらって♡

すごく嬉しく励みになっています！








今回はまず、30日間のモニターとして
一緒に作り上げていく感じで
皆さんにもご意見聞きながら走り出したのですが


企画した時に想像した以上に
このコミュニティーでの学びを味わってもらえていて

メンバーの皆さんのシェアからも
私も新しい視点を取り入れることができたり

みんなの反応が私の励みにもなっていて
すごく相乗効果の生まれる場所になってるなと。





テキストにしている本は
「100日間」あるので

早速
継続を希望してくれるメンバーもいて＾＾





なので、また
来週以降に第二期のメンバーの
お声かけをしようかなと思っています。



  

それでは＾＾

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コーチングスキルが高く、潜在意識レベルで思考が整理できた！【ご感想・40代男性】

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体験セッションを受けていただいた方から

感想を頂戴したのでご紹介します。

（ご掲載OK頂いたもののみご紹介しております）

40代の男性会社員の方で

これまでも
ビジネスの現場や
尊敬する上司の方から
コーチングを受ける機会があり


コーチングの手法と英語学習を
掛け合わせているものなら
効果がでるだろうな！と思い
体験にお申し込みいただいたという方。

英語を通して
自分の世界観が拡がる
仲間をたくさん見てきた。


自分も英語出来た方が良いなあ
と漠然と思いながらも


勉強法がよくわからず
TOEICも400点代をフラフラしていて。

話せないのも悩みです。



ということで
お話を伺わせていただきました。





 
ご感想はこちら
↓↓↓
 
 
（N様、男性、40代会社員）
 
=*=*=*=*=*=*=*=*=*=

1、体験セッションを受けてみようと思った決め手は？


以前、英語とは関係のない
コーチングを受けたことがあり

コーチングの手法と
掛け合わせているものなら

効果がでるだろうなと思った。



英語学習に関しても
一人一人の得意不得意や現状を見極めて
改善点をカスタマイズして提案してくれる。




コーチングできる人はお医者さん！


コーチと対話していると
１人で考える以上に深い気づきがある。


鋭い質問から考え
気づくことができると思ったから。





2、福田えいこの印象は？


豊かな共感力。


また、

あらゆる質問に
明確にお答えいただけた事。




語学に限らず
インプット、アウトプットのステップで
これまでの常識を覆す理論が

非常に分かりやすく

核心に繋がる

のではないかと思った。




3、英語コーチングを継続で受けてみたいと思ったポイントは？


コーチングのスキルが高く
自分の頭の中が整理され

潜在意識レベルで

自分が感じていたこと
理想像が明確になった。

また、インプット、アウトプットの
新たなステップを意識する事で

英語力を強化出来るという説明と



先生の優しいお人柄から


学習を楽しみつつ
自分の力を伸ばせると感じた。


=*=*=*=*=*=*=*=*=*=



ご感想ありがとうございます！！





”潜在意識レベルで自分が感じていたこと
　理想像が明確になった”

というご感想が
とても印象的で！！





これ、
ちょっとスピリチュアルに感じるかもですが（笑）


実はすごく大切なポイントです！！




今って脳科学が進んで

顕在意識って
脳の1%しかない

と言われています。



つまり

潜在意識の占める割合が
当初よりも
大きいことがわかってきたんです。




99%を占める
普段は無意識下にある
潜在意識で

いったい何を思うのか
どんな信念があるのか


これが、現実を変えていく
大きな原動力になります。





TOEICでスコアをあげるには


・自分に合った教材を使って
・正しい戦略を持って
・集中した学習時間を投下する

ことがもちろん必要ですが



それ以前に
無意識で引っ張られてしまう

潜在意識も味方につけた上で

これまで自分でもよくわかっていなかった
うまく言語化もできていなかった

そんな想いを言葉にして
ゴールを掲げることで


スムーズに英語力を上げることができるんですよね。




  

それでは＾＾

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身体は嘘をつかない！want toの威力

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さて、前回の

心の学びを始めたきっかけ、の続き。

『私は大丈夫！問題ない！と思い込んでいた話』

去年からの半年間

ベーシックコースで

心や身体、脳について学び

日々の思考のクセも

少しずつ変化してきている中

迎えた

アドバンスコースの初日。

ベーシックよりもさらに深く
・脳の仕組みや
・心と身体のこと
・潜在意識について
など

１日で吸収するには
濃すぎる内容を学んだ。



中でも
私が一番印象に残ったことは


Want to と
Have to の違い。





これは教育学でも言われていること。



例えば、
子どもに勉強をしてもらいたいと思った時


子どもにHave toなど
義務感を押し付けることは
逆効果になるというのは
みんなわかってると思います。




宿題をやらずに
先延ばしにしている子も

２〜３歳の時は
アリの行列を何時間でも観察してたり

ブロックで永遠に
理想の街を作ってたり。




それは決して
Have toでやらされていたのではなく

Want to で
やりたくて勝手にやっていたことですよね。



その純粋な
・楽しさ
・やりたい気持ち
をうまく引き出して
勉強をするきっかけを作れる家庭は

子どもが自ら学び
勉強が好きに育つと言われています。






これは大人にも言えることで

私も英語コーチングをする中でも
Have toをいかにWant toに繋げるか

を大切にしてます。



Want toをするための
目の前のHave toなんだと
捉え方を変える工夫をしたり。



そうすることで

同じタスクに取り組むのでも
習熟度とか定着率が
グッと変化する例は
たくさん見てきました。







でも、改めて驚いたのは
コアエッセンスの講座内で行われた

身体的な実験のこと。





私は途中で早退しなければならず
Zoom越しで
その実験を見ていたのですが



Want toの
心からワクワクしてやりたいこと
を思い浮かべる時と


Have toの
やらなきゃいけないけど
気が重いことを
思い浮かべる時の



身体の力の入り具合が
全く違っていて。






最初は
ちょっと疑り深い私なのでw

うーん？でもこれって
被験者が忖度して
力加減変えてるんじゃないの？？

なんて気持ちも持ちながら見ていた（苦笑）







けれど

被験者ご本人も
どれが本当のwant to か
どれが自分の心が喜ぶものか
頭で考えてもよくわからない

という状態で


じゃあ、身体に聞いてみよう！
と、やった実験で


ご本人も驚くほど
身体の力の入り具合が変わって！！！




身体は素直に反応する
ってこのことなんだ！！

と感動した。




頭は、過去の記憶や
周りの目に引っ張られて

自分の本当のwant toが
わからなかったりするけど

身体はこんなにも正直なんだなと。







Have toになった途端
身体の力がうまく入らない様子を見て


こりゃ何事も
Have toでこなしてたら
本気出せるわけないなと感じた。








さらには、
Want to と
Have toでは

生産効率が
756倍も違う


と数字としても
実験結果が出ているということ！！！





大人になるとhave toが多くなってしまうのは
社会人として仕方ないことだとは思います。


でも、そのhave toを
いかにwant toにつなげるか


それがこれだけ重要なポイントなんだと
改めて痛感する時間でした。



 

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今日は少し英語とは離れたお話を。

実は昨年から

「人生の学校」コアエッセンス

というところで

心の学びをしています。

前の私は

心の学び？

スピリチュアル？？？

自分には関係ない。
ちょっと苦手な分野かも・・

とか正直思っていました。

でも、

心って誰にでもあって

感情が動くからこそ

人は何か行動を起こすのであって

人間の一番大切なところだよな〜。

というのはわかっているような状態。





そんな時に
以前からお世話になっている
ブランディングの専門家の
村本彩さんが
コアエッセンスの講座を受講されて。

会社員時代からバリキャリで
ビジネスやマーケティングの世界で
ガンガン実績を上げている彩さんだけど

左脳と右脳のバランスが
ものすごく良い人だ
（どちらも飛び抜けてる）

というのは
昔から感じていて。




だから
数字や目に見える実績とは別の

心や右脳的な世界の学びをすることは
すごく自然なことにも見えて。





講座を受けた後の
彩さんご自身の変化も感じたし


福利厚生的な形で
社員の皆さんも
講座に入れていたので


彩さんがそんなに激推しする
コアエッセンスを主催する
眞佑里さんとは
一体どんな方なんだろう？？

と、すごく興味を持っていた。





2年ほど様子を見ているだけだった私も
ついに彩さんからのご縁で
眞佑里さんとお会いすることができて


いさ眞佑里さんと対峙した時の
言葉にできないエネルギーは
とても特別なものだった。


優しさと厳しさと
どちらともいえない
不思議な何かに包まれた感じがした。
 

それでもまだ

私の心がかたくて

自分にはまだ

心の学びは必要ないかなと思って

当時は講座は受講しなかったけれど

そこから２年経って

また眞佑里さんに

お会いする機会があった。

空白の２年間に

私は介護がはじまり

育児と介護と仕事のバランス

夫との関係など

明らかに負の方向に

変化していることは

自分でも感じていた。

眞佑里さんには
何もかも見えている気がしたし

隠したり取り繕うことなく
洗いざらいに全てさらけ出そうと思った。




そして、
私が話す番になった時に

自分でも引くほど
ぐわ〜っと涙を流しながら


・家庭のこと
・介護が始まった親のこと
・兄弟とのこと
・仕事のバランス
・解決したと思って蓋をしていた親子関係
など、ものすごい話して。


まさに吐露した。
吐き出した。

きっとその場にいた皆さん
ドン引きするような内容ばかりだったと思う。




そんな私だったけれど

それでも、当日
会場に到着した時は

「私、いま特に悩みないしな〜」
とか思っていたのだから不思議だ。




というか、
「私は大丈夫！」って思ってた。


”思うようにしていた”
ってのが正解かも知れない。


でも実は

全然大丈夫じゃなかった。




それに気づいてしまった瞬間
だったんだろうと思う。




そんなこんなで始まった
人生の学校での心の学び。




半年間

ベーシック講座では

・物事や感情を深く洞察すること
・脳の仕組み
・感情と感性、理性の違い
・自分の過去の出来事や感情を見つめ、解釈を変え、手放す
・目に見えないものまで洞察し、想像する力
・５つの傷のタイプと関わり方

などなど

まだまだ途上ではあるけど
物事や人の心を細かく捉えて、洞察して
関わり方を変えたりすることが
前よりもずっとできるようになった。




そしていよいよこの春から
アドバンスコースの半年間が始まった。

アドバンスコース初日の

すごく印象に残った実験については

こちら

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