4月23日。
今日は、風が強くて寒い1日でした。
北海道では＜雪＞だとか。
寒い寒い・・・。
断捨離で日々学んでいます。
訪問いただき、ありがとうございます。
★大切な人の笑顔が宝物★
気分のいい自分であるために。
笑って、歌って、踊るように人生を楽しむ日常つくりをサポート。
やましたひでこ公認 断捨離®️チーフトレーナー 田中富士美です。
（島根松江断捨離会）
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断捨離受講生さんのフォロー講座として開催中の
＜モノ・コト・ヒトの断捨離〜今すぐ捨てたい100のこと〜＞
モノとの関係性を見直して実践することで
コト・ヒトとの関係性へと繋がっていく。
過程で、他人に向いていた意識が自分へと戻って
＜気づき＞変化して、結果周りが変わっていくという体験を
それぞれがしていく。
今朝は、携帯の連絡先・名刺・夫婦・友人・同僚・部下・
ご近所さんの項目を考えていきました。
（受講生さんと）
『ここは、死角になっていました。』と
携帯の連絡先を整理する時間を持ちました。
一度会って連絡先を交換したけれど・・・
時間がずいぶんと経ってしまって誰だったなかあ。
名詞・・・こちらも同様。
『部分は全部』断捨離に出会っていなかったら、知らなかった概念を
持つことで、とてもとても快適に生活をすることができるように
なってきました。
受講生Tさん、断捨離での様子を綴ったブログこちら。
⬇︎
今朝はお気に入りの洋服を身に纏って。
誰かに向けていた意識を、自分自身へ向き合うことで
＜そうだったんだ＞と一旦受け入れることができるようになって。
そこに、＜いい＞＜悪い＞とジャッジをしないで。
ただ、そうだと受け入れる。
ここまででも、ずいぶんと呼吸が深くなっていることに気づく。
＜間＞を意識するということはそういうことなのでは
ないかと思う。
断捨離に出会ったこと
やましたひでこに出会ったこと
会の最後はいつも感謝の言葉と共に、終わる。
今日も、そうだった。
自分軸で考えて、関係を継続させるのか、破局、離婚なのかを
考えてみましょう。
関係を続けたいなら、とことん相手と向き合って、闘うことが大切です。
闘わずして、勝手に相手の気持ちを推し量るだけだは、お互いに誤解を
生むだけで、それ以上の関係は築けません。
（モノ・コト・ヒトの断捨離〜今すぐ捨てたい100のこと〜より引用）
ご案内です！！
次回開催の前に、ZOOM空間を飛び出して、断捨離Tシャツを纏って
春の街を歩きませんか。
＜断捨離Tシャツ春のウオーキング＞
岩手・盛岡
と
東京・上野
と
島根・松江
で、開催することになりました。
島根、松江では、松江城〜宍道湖を歩きます。
ご参加、ご希望の方は、こちらから、お申し込みをお願いいたします。
⬇︎
あなたの断捨離を、応援しています。
お知らせです。
現在、やましたひでこ公認 断捨離®︎トレーナーが開催する
＜断捨離®︎Tシャツ纏う会＞。
（オリジナルTシャツ）
こちらで、5月に＜断捨離®️ウオーキング＞の企画が出来上がりました。
全国3か所
＊岩手県 盛岡
＊東京都 上野
＊島江県 松江
5月7日（日）10：00～
一斉ウォーキング！
春のウォーキングを開催します！
（参加費無料）
松江市では、松江城山スタート宍道湖ウオーキング！！
宍道湖岸を歩きます。
断捨離®Tシャツを纏い
一緒に歩きませんか？
（Tシャツがない方でも、ご参加いただけます）
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Tシャツをお持ちの皆さんと『集う会』！！第3回目
5月27日（土）２０：３０～
断捨離®️Tシャツ纏う会＜＜アメブロ＞＞
《Instagram》断捨離Tシャツを纏う会(@danshari.matoukai)
ぜひ、訪問してみてくださいね。
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やましたひでこおすすめの本を読む会。
〜朝の音読会〜
＜＜7つのチャクラ＞＞
鎌田 記規子 断捨離®️チーフトレーナーと音読会。
（（本当の自分にたどり着くために））
身体のこと、感情のこと、意識のこと。
すべてはひとつ。
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＜やましたひでこ公認 断捨離®オリジナルＴシャツ ＞！！
鹿児島！！菜の花マラソンで！！
応援するこのショットが大好きです。😁
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〜断捨離®︎講座3回コース 断捨離の基礎を学ぼう〜
こちらも開催いたします。
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書店で、第一位となっていました。
＜モノが減ると『運』が増える＞
1日5分からの断捨離
やましたひでこ著
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＊思い出のものが捨てられない。
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