自分はプロテインサプリメントを
飲んだことがないのでどういう
ものか知らなかったので、
調べてみた。
プロテインサプリメントって種類が
あるんだね。
動物性と植物性の2つがあって
動物性プロテインは牛乳からできてる
ホエイプロテインとカゼインプロテイン
があって
植物性プロテインは大豆からできてる
ソイプロテインがあるんだね。
知らんかった。
昨日話した摂食障害のプロテインは
動物性の方が吸収もいいので、
ホエイプロテインがいいんだね。
動物もタンパク質の補給として
プロテインサプリメントを使いたく
なるけど
中身を見ると使いにくい。
動物性プロテインサプリメントは
牛乳からできてるということは
乳糖が入ってる
成犬成猫は乳糖を分解できる酵素が
少なくなってるから
乳糖を分解できないと下痢になるから
使いにくいのさ。
ソイプロテインは猫は肉食動物だから
大豆が消化吸収がいいと思えないし
大豆アレルギーを起こすかもしれない。
犬なら使えるかも。
どのくらいあげてもいいのかは
勉強不足でわかんないや。
プロテインサプリメントには味が付いてる
ものもあるみたいだから糖が入ってると
糖の摂り過ぎになるね。
まぁ結論としては
犬猫にはプロテインサプリメント
なんか使わないで
ささみや卵をあげた方が
安全だしいいよね。
食に関する記事
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