「最近、月に１回ぐらい吐くんです」
「たまに食べた後、消化されないままフードを吐くんです」
ということを診察で言われることがあります。
これは、胃酸過多によっておこる胃炎症状の
ことが多いです。
この胃酸過多の原因の一つとなるのが、
ちょこちょこ食べていることがあります。
食べないからと言ってご飯を出したままに
しておくと、ちょっと食べては遊んで、
また食べては遊んでの繰り返しをします。
また、おやつをそれぞれの人がその度に
あげていてもちょこちょこ食べてしまうことに
なります。
１度に食べる量は、少しずつでも胃では食べた
物を消化する為に胃酸を分泌します。
ちょこちょこ食べ続けると食べるたびに
胃酸も出続けて胃酸過多になり、
胃の粘膜がただれて胃炎を引き起こして
しまいます。
ご飯を出しても食べないようでしたら
思い切って下げてあげましょう。
もし、１度で食べなくても次の食事で食べれば
大丈夫です。
決まった時間に食事を出して胃酸分泌のリズムを
作り、胃酸過多にならないようにしましょう。
また、あまりおやつをちょこちょこあげすぎない
ようにもしてくださいね。
