結婚した頃は
あんなに優しかったのに
結婚した頃は
わたしを一番大事に思ってくれたのに
あのころは
二人で仲良くいられたのに。
そんな思いを
もっている貴女へ。
こんにちは。
幸せ家族カウンセラー えいき です。
長い時間、
一緒にいると
最初の頃の気持ちもどこへやら。
「旦那の気持ちが冷めた」と
感じこともあるかもしれんよね。
あなたも
相手のイヤな所がみえてきたり
パートナーのだらしなさが
気になったり
相手の匂い（加齢臭？ 年代臭？）に
神経質になったり
ということも
あるかも（笑）。
今日は
どうして
こういうことが互いに起こるの？
というしくみの話ね。
脳のしくみから
いくとね、
子どもの頃はね、
いろんな出来事が初めての経験
やで
なんでも珍しくて
驚きや発見がいっぱいあるワケ。
だから
子どもの頃は
「わァ～！」とか
「ヘエ～！」とか
「すごい！」
が
たくさんみつかる。
だけど
僕たち大人は
どんどん経験が増えていっている
ので
新しい出来事があったとしても
もう経験済みやで
過去の出来事と結びつけてるから
驚きや発見は少ないワケ。
と
いう
ことは？
ということは
これを
夫婦関係にあてはめてみる
と
最初は
初めてのことが多くて
ドキドキ・・・
とか
ワクワク
とか
していたワケ。
でも
二人の時間が次第に長くなると
驚きも発見もなくなる。
つまり
マンネリの状態へ突入～( ；´Д｀)
になっちゃうんやね、
最初のドキドキやワクワクが
ずっと続くことはそもそもないやん？
とくに
子どもが生まれると
女性の心は
精神的な安定状態に入るから。
じゃあ、
どうすればいいのよ？
どうすればいいのか？
というと
日常の中で
ドキドキやワクワクが少なくなるのなら、
こんな感じでやってみて。
ひとつめ
サプライズを日常生活の中に入れる。
ふたつめ
非日常を日常の中に入れる。
の
ふたつ。
ひとつめ は
お互いの誕生日を“ちゃんと”
“盛大に”
祝う
とかね。
例えば
子どものようにケーキを買ってきて
ちゃんとローソクを吹き消して・・・
結婚記念日には少し豪勢な食事にする・・
ショッピングモールに買い物に行く時は（お互いに）
少しオシャレして出かける
という
感じ。
ふたつめのコツは
非日常をいれるということ。
なので
どこか旅行に行く（近場でも可）
とか
演劇やライブに行く
という
感じかなぁ。
で
ね、
もっともいい方法も
教えるね。
それはね、
互いに思いやりの気持ちをもつ
ってこと。
互いに尊重し合う
ということ。
あるデータでは
７０代以上で
どちらも健康に仲良く過ごしてる
老夫婦は
「互いに尊重する」
「何も言わなくても互いのことが分かる」
と
互いに思ってるんだって。
（そんなの分かってるわ！）
（でもなかなかできないのよ！）
そう。
そうやね。
なかなか
文章化で伝えるには
難しいので
もう少し詳しく知りたい方は
カウンセリングで＾＾。
幸せ家族カウンセラー えいき