うつ、ときどき晴れ -6ページ目

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04Apr
- 【アラフィフ父さん】ヒゲ脱毛に挑戦する①
  こんにちは今日は、アラフィフ父さんのヒゲ脱毛に関する内容なのでご興味のない方はすみません男性のヒゲ脱毛、そんな時代が来ましたね今、若い男の子たちはスキンケアはもちろん、脱毛している人も結構いるのでしょうか⁈我が家の父さんもヒゲ脱毛に手を出しましたそんなに濃いわけではないのですがヒゲ剃り負けをしがちでいつも赤くなって痛そうでした白髪にはレーザーが反応しないのでやるなら早い方がいいと聞き、あっという間に申し込みに行きました医療脱毛のクリニックにしたのですが、お客さんは20代から50代と幅広い年代がいたそうです。そして案外混んでたみたい脱毛してしまうとヒゲを伸ばしたいと思っても二度とできない。でも本人はヒゲに未練はないとのこと。毎日のことだからその苦労は本人にしかわからないし、私は特にとめることもなく１回目の施術後の感想は、鼻の下が痛かったとのことでした。麻酔クリームを塗っても痛いものは痛い。でも我慢できないほどの痛みではないとのことでした。アゴの下から首にかけての部分は効果が出るのが早いみたいで施術後すぐに抜けてきていました箇所によって抜け方が違うのはおもしろい鼻に近い部分の施術なのでレーザーで焦げたようなにおいがしたようです。全部で６回コースを申し込んで次回は１ヶ月後になります。最後までレポートしていきますよ
03Apr
- 【ユニクロ限定価格】待っていたもの
  こんにちは金曜日のユニクロ限定価格、待っていたものがきましたこちらですウルトラストレッチエアリズムジョガーパンツ（丈長め71～73cm）UNIQLO1,990円去年から部屋着としてヘビロテしていて買い替えです丈長めは売り切れることが多いのでネットで購入し店舗受け取りにしました。宅急便の受け取りなどすぐ出ないといけない時にこれを履いていると気になりません本当は洗い替えにもう一本買いたいけど口コミに去年と変わったと書かれていたので現物を見てからにしようと思います。こちらは気になるものシアーコットンリラックスシャツ（長袖）UNIQLO1,990円ほどよい透け感でかわいい生地も柔らかそう。でもアイロン必須だと嫌だなぁと。今回は見送ろうかな主婦的にはアイロンは極力かけたくないわけで。最近は、家で洗えないもの、手間がかかるものは極力避けてしまうニットより気軽に洗えるスウェット、ドライクリーニングよりもマシンウォッシャブル。そうなるとユニクロ率が高くなります。私は、素材・表示を見て買うけれど娘、父さんはおかまいなし。娘、手洗いコースの洋服、父さん、分厚すぎて乾きづらいパーカー買いがち。やっぱり自分で洗濯しないからそこまで気にしないですよね暖かくなって着るものも薄くなり洗濯物の量が減ってうれしい限りですねそういえば娘が小さい時はズボンに穴が空いたことはなかったけど4歳坊ちゃんはかなりの確率でひざの部分が擦り切れてくる。そして毎日、靴下が真っ黒に汚れて帰ってくる男の子あるあるなのかな？！
31Mar
- 15年ぶりの育児
  こんにちは今日は４歳児坊ちゃんのこども園の面談でした。去年の11月に普通の幼稚園からモンテッソーリ教育を受けられるこどもの家に転園しました。半年が経ちましたが、だんだん集中力がついてきたような気のせいのような？！正直、大きな変化は親目線ではわからずでも楽しく通ってくれればとりあえずいいのです19歳の娘と坊ちゃんは15歳差。娘が小さい頃は自分も20代で初めての育児に必死でしたあの頃、今みたいな力の抜けた子育てしたかったなぁと時々思います。精神的にも余裕が出て40代での子育ても悪くないなと思いますただ、いよいよ老眼が始まり名前書きがしんどい便利なお名前シールもあるけれど、手書きしないといけないこともある・・・でもまだ大人メガネは買わずに頑張ってみます！坊ちゃんに、ベネッセのこどもちゃれんじが毎月届きます。今月の付録は、ひらがなをなぞり書きするもの。ペンでなぞってシールにできるセットが付いてきました。坊ちゃんが、「ねぇ、ママ。　ママに言いたいことがあるの。」とシールを手渡してきました。”ままだいすきです”と書かれていました。めちゃめちゃストレート投げてくる八景島のイルカと同じぐらいの破壊力15年ぶりの子育て、初めての男の子育児に戸惑い、理解できないこともあるけれど気づかないうちに癒されてるんだなぁと思いました
28Mar
- 自分が大人になったなぁと感じるとき
  こんにちは最近、自分が大人になったなぁとしみじみ感じるときがあります。だいぶ前から大人だけれど１、苦手だったあんこが大好きになった子供の頃からたい焼きのあんこが苦手だった中身のあんこを母に食べてもらっていた記憶がある。あの時はありがとう、母！おはぎなんてもってのほか。あんこで米をつつむなんて？！と子供の頃は信じられなかった正確にはもち米ですが・・・でも今ではたまに食べたくなる。そしてヤオコーの手作りおはぎのずんだが大好きです！２、鍋のときに春菊がないと物足りないあの苦味がないと寂しい少しでも入っていると嫌だったパクチーでさえも好きになった。もしゃもしゃ食べられる３、柿の種のピーナッツの存在が心地いい子供の頃はピーナッツだけ父にあげていた。食べてくれてありがとう、父！ピーナッツなしの柿の種を誰か売ってくれと熱望していた。今は、柿の種とピーナッツの割合、噛んだ時のハーモニーを感じながらおいしくいただいているピーナッツ、いい仕事してます！４、浅田真央ちゃんが30代になった　と気づいたとき自分の中ではずっと18歳ぐらいのままずっと見守っている感じがするから真央ちゃんが大人になっていて驚く。基本的に味覚の変化が多いですね！なんてことないことですが、妙に自分が大人の年代になったことを感じる瞬間でした
27Mar
- ぐるぐる思考って何ですか？！
  こんにちは娘、今月の生理前もうつ病のひどい時のように生きていける気がしない・・・と言ってきましたおいおい、毎月そんなこと言われては困りますよ体調が悪く一人で部屋にこもっているとネガティブなことをぐるぐる考え続ける癖があるのです。先月も同じことを言っていたので自分の気持ちをコントロールできるようにならないとだね、と話していました。アロマで癒される音楽をきくなど気分転換できるものがあるといいのですが今まで娘にそう言ってきてもふーん、てな感じで響いていない様子でしたでも４月から専門学校に行かなければいけないし、今の状況をどうにかしたいという焦りの気持ちが出てきたのか娘：ぐるぐる思考、って言葉があるんだってネットで自分の症状について調べていたら出てきた言葉らしいです。ぐるぐる思考、まさにネーミングがドンピシャそんな言葉がありましたか一般的にはぐるぐる思考、専門的には、反すう思考と呼ぶそうです。”ネガティブな思考がいつまでもいつまでも頭の中をめぐってやめたいのにやめられない”反すう思考は、辛いだけではなく気分をさらに落ち込ませ、うつ病につながることもあるとのこと生理前、まさにこの状態ですでも生理が終わるとケロッとして忘れてしまうのです。いつどう思ったのか、何をしているとそうなるのかをメモしておくように言いました。うつ病が再発する時も頭の中でぐるぐる考えていること、悩んでいることを言うようになります。ぐるぐる思考が始まったと気づいたら注意をそらしたり、何か違うことをするのがいいとのこと。自分がそういう傾向にあると気づければ先手を打つことができるのです。次回の通院の時に相談することにします
25Mar
- 無印良品週間で買ったもの
  こんにちは今週のユニクロ限定価格、自分の欲しいものはありませんでしたでも、3/17(金)から無印良品週間が始まったのでそちらで欲しいものをゲットしましたよ週末旅行に行っていたのでうっかり出遅れました急いで19日にネットで注文したけれど✔︎洗顔ネット　99円→89円✔︎チョコレートクラックプレツェル　　　　　　　120円→108円が見事に売り切れいつもこの二つは売り切れる私が注文した時は売り切れていたのに今は在庫ありに戻っていました。急いで注文しないほうがよかったのか購入したものは、【無印良品公式】UVルースパウダープレストタイプ 8．5g パールナチュラル楽天市場1,290円10%オフで、981円無印のルースパウダーは使いやすくて何年も使い続けています。【無印良品公式】壁に付けられる家具長押オーク材突板 44cm楽天市場1,990円10%オフで、1,791円坊ちゃんが書いた絵や作品を壁にペタペタ貼りたがるので少しでもインテリア風にしたくて【無印良品公式】綿平織ワークエプロン・男女兼用楽天市場2,490円男女兼用SーM ベージュ10%オフで、2,241円その他には、✔︎ガパオ✔︎カオマンガイ✔︎豆乳ビスケット✔︎ノート５冊組を追加して送料無料にしました。無印良品週間、3月27日(月)までやってます。ネットストアは28日午前10:00まで。無印良品メンバー全品10％オフです
24Mar
- 迷える大人世代✴︎メイク道具編✴︎
  こんにちは突然ですがホットビューラーって使っていますか？私はマスカラを塗る時必須ですずっとパナソニックの電池式を使っていたのですがなんとなく不満を感じながら使っていました不満というのは、✔︎電池交換がめんどくさい✔︎先端のヒーター部分が汚れやすいというところです。少し前にホットビューラーを新しいものに買い換えましたこちらのUSB充電式のものですLinp Curl ホットビューラー充電式 USB リンプカール 3段階温度調節洗えるビューラーパールホワイト日本語説明書付きAmazon（アマゾン）1,683円我が家は、私用と娘用で２つ購入しました。お値段がお安いので少し心配でしたが今のところ問題なく使えています先端がシリコン製なのでお手入れが楽で快適です使った後は綿棒でささっと拭くだけで綺麗になるので非常にありがたい。シリコン製ってちゃんとまつ毛が上がるの？！と不安でしたが綺麗に上がりますもっと早く買い換えればよかったと思いました。５５度、７０度、８５度と３段階の温度調節機能があって私の場合は７０度でちょうどいい。ホットビューラー迷子の方はこのタイプ、おすすめです
23Mar
- 月に一度の通院
  こんにちは娘、今は元気な時期なので心療内科には月に一度通院しています。娘の鬱は季節性のものなので過去の経験から秋までの半年間は元気に過ごせると思われます。毎年、うつ病になっても困るんですが今年はどうでしょう４月から専門学校に通うのでまた新しい環境になります。嫌な予感しかしないいつもは私が付き添いで行くのですが今月は一人で行ってもらいました。元気な時は一人で病院に来てもいいですか？と先生に聞いたところ、全然問題ないですよ！とのこと。そして、お母さんはお仕事されているのですか？と聞かれたようで。いいえ、今は働いていませんなんだか、仕事してないのに病院に付き添わない冷たい母的な？！先生はそんなつもりで言ってないとは思いますが、つい裏を読んでしまう自分がいて専業主婦、肩身狭い問題が久しぶりにぼっ発。今のご時世、共働きが普通なのかもしれないけど専業主婦だって世の中に存在しているわけで。私としては、もちろん体調悪い時は心配だし病院に付き添うのが当たり前なのですが今年２０歳となる娘に気持ち的に自立してほしいという思いがあって。一人で行動できる時はしてほしいという母の気持ちなのです実は先週から、私はライティングの講座をオンラインで受講し始めました。それにより課題提出もあり、珍しく小忙しいわけで以前からライティングの仕事に興味はありましたが、自分には無縁のものと感じていました。挑戦するなら今しかない！と思い、受講することにしました。２ヶ月半、全部で１０回の講義。とりあえず頑張ってみます
21Mar
- イルカを見て泣きそうになる
  こんにちは先週の金曜日、１泊２日で神奈川県に行ってきました。それにより、ユニクロ限定価格を見る暇がなかったわけで話を戻しまして金曜日は横須賀で軍港めぐり土曜日は八景島シーパラダイスに坊ちゃんを連れて行きました。土曜日の天気は、雨が降りとても寒いネットで検索すると八景島シーパラダイスは建物が分かれているので雨の日の子連れには厳しいとのこと。頑張らないことをモットーにしている私は、水族館に行かないという選択肢もありなのでは？と半分諦めモードいや、せっかく来たのだからここは頑張るところだ！と思い直し、なんとか行ってきました。坊ちゃんは、大きな水槽の中を泳ぐサメや魚の大群、岩にへばりつくヒトデに喜んでいましたなぜかヒトデ・・・怖いもの知らずの坊ちゃんでさえもダイオウグソクムシの群れにあとずさりしていました。巨大なダンゴムシみたいなやつです怖いものがあり、母はなんだか安心しましたよ。とりあえず坊ちゃんが楽しんでくれてよかったです。私は、体重６００ｋｇというセイウチの大きさに驚きましたがそして、メインのイルカショーの時間がきました大音量の音楽が流れ、トレーナーさんの指示にしたがい、イルカ達がさっそうと現れました。もうそれだけで感動して涙が溢れてきました早い、涙が出るのが早すぎるなんとか必死に涙をこらえますが、鼻水はズルズル。汚くてすみません💦ただ、ラッキーなことに朝から花粉症で鼻水ズルズルしていたので父さんは気づいていない様子。どこのタイミングで泣いた？！と思われるし、満員の会場で号泣するのは避けたいイルカのけなげさ、トレーナーさんの笑顔の裏には苦労があったんだろうなあ・・・なんて考えるとまたまた涙が溢れてきます。素晴らしいショーに感動し、満足感いっぱい。イルカに癒され、お昼ご飯を食べて早々に帰宅しました。動物による癒しの効果って本当にあるんだなあと感じた旅行でした
17Mar
- 週に一度のお菓子作り
  こんにちは娘、うつ病の回復期にお菓子作りを始めたのですが、卵、バターなど材料の値段が高騰してるので週に一度だけにしてもらってます今週は、バナナのシフォンケーキ大きいシフォンケーキが作った数時間後に半分なくなるという食いしん坊一家正直、今まで作ったシフォンケーキの中で一番美味しかった！キャラメル味も美味しかったけどふわふわだけどしっとり。ほのかにバナナの風味。いくつでも食べられますシフォンケーキを見て思い出したのですが、サンドウィッチマン伊達さんのカロリーゼロ理論を聞いたことはありますかバウムクーヘンやドーナツは真ん中のカロリーある部分をくり抜いているからカロリーゼロ、っていうやつです。そんなわけないけどそう言われたらシフォンケーキだって真ん中くり抜いてるからカロリーゼロ。カロリーゼロではないにしろほぼ空気だからカロリー低いでしょ！と思いたいところですが実際は油が入っているから脂質高め私、お菓子作りはしないのでシフォンケーキに油が入っているとは知らなかったあの軽い食感にだまされていましたでもたまにはいいんです。やっぱり手作りのものって美味しいですよね
15Mar
- 成人式の前撮りに行ってきました！
  こんにちは週末は、娘の成人式の前撮りに行ってきましたジョイフル恵利で着物をレンタルして契約しているスタジオで撮影しました。契約書を見直したら２０２１年８月、高校生にマルをつけた職業欄のところに小さく”四大”と書かれていました。そういえば契約した時は２回目のうつ病になるちょうど１ヶ月前でまたうつ病になるなんて思っていなかったし大学受験を考えていた時だったなあ・・・と少しせつない気持ちになりました娘本人はそのことに気づいていないのでスルーしておきましたが本題に戻りまして、前撮りの流れは10:30　予約時間に娘のみ先に到着12:00 家族写真もお願いしていたので家族は１時間半後に到着するように行きました13:30 全ての撮影が終わり、写真を選ぶ14時過ぎ　精算して終了３時間半かかると言われていたけれどその通りでした予想通り、坊ちゃんがあきてしまい写真選びがはかどらず、私はイライラしょうがないんです。４歳男子には耐えられないんです。おとなしくしているわけがない我が家のように１５歳も離れたやんちゃな幼稚園児を連れてスタジオに来ている人は誰もいなかったし坊っちゃん、確実に２０代だと思われるスタジオのお姉さんをおばさんと呼ぶし、妙な気疲れをして１５時過ぎに帰宅頭痛がしてロキソニン飲みましたとりあえず、また一つ大きなイベントが無事に終わってよかったですそれにしても着物を着た１９歳の隣に４０代が並ぶと肌のくすみが凄い・・・あとで写真を見て愕然としました顔のお手入れ、もう少し頑張ろうと思います
13Mar
- 無印アプリ✴︎誕生日特典✴︎
  こんにちは無印のお店に行くと私はなんとなくワクワクします。私の住む地域には無印がないのでたまにしか行けないのです買い物するときにアプリを提示するもののあまりよくわかっていないそんなわけで無印アプリの誕生日特典について今一度確認してみました！無印良品アプリには誕生日特典というものがあって大きくわけて２つ。①MUJIショッピングポイント　MUJI passportアプリに誕生日を登録　誕生日月に買い物をすると　翌月にポイント５００円分をプレゼント　（有効期限１ヶ月）　お買い物の金額はいくらでもOK！②MUJIマイル　誕生月に獲得したマイル数と　同額のマイルを翌月追加付与　（通常の２倍マイルがたまる）このサービス、気をつけないといけないのが①のポイント有効期限が１ヶ月というところ。去年、気づいたら５００ポイント失効していて悲しい思いをしました今年こそはしくじりません他にも誕生日特典を受け取るにはお店で買う時、ネットで買う時など細かい注意事項あるので確認しておいたほうがよさそうです。私、マイルのこともいまいちわかっていませんでした💦買い物した場合、１円＝１マイル、とは知っていたけど”アプリにチェックイン機能があって店舗で１日１回チェックインすると１回につき１０マイル獲得できる”そんな機能があったんだと驚きいつも無印でリピートしているものがあってまた購入してきましたよ✔︎洗顔用泡立てネット　99円他のメーカーのものを試しましたが無印が一番使いやすい！デザインに無駄がなくて清潔に使えるそして何よりお安い気軽に新しいものに替えられる何個買ったかわからないぐらいリピートしてますお昼ご飯用や献立のマンネリ対策に手作りキットをたまーに購入します✔︎ガパオ（タイのホーリーバジル炒め）　２人前　２９０円　異国の味を手軽に食べたい時に✔︎カオマンガイ（タイの鶏炊き込みごはん）　２〜３人前　２９０円　炊飯器でお肉も一緒に炊くので柔らかい手抜きしたい時にこの二つ使えます私がお菓子で一番好きなのは、✔︎チョコレート　クラックプレッツェル　　１２０円量は少なめでも好きなのでつい買ってしまう。食べ始めると止まらなくなるので少ない方が逆にいいのかも？！余談ですが、プレッツェルの”ツェ”をキーボードで打とうとしたら苦戦してネットで検索しちゃいました”TSE”でした！４歳児坊ちゃんが好きなものは、✔︎豆乳ビスケット　１２０円お魚ビスケット、また買ってきて〜と言われます。素朴な味で私も好きです！豆乳ビスケットも１袋余裕です
10Mar
- 3/10(金)ユニクロ限定価格、気になるもの
  はじめましての方に自己紹介４０代、関東在住の主婦です。２歳年上の夫、うつ病治療中の１９歳娘、４歳児坊ちゃんの４人暮らし８歳女の子ミックス犬もいます。うつ病治療中の娘を見守りながら、日々の生活や思うこと、好きなことを綴っています。こんにちは金曜日になりましたね！１週間が早すぎる４０代に入ると時間が経つのがますます早くなりませんか今朝も携帯電話のアラームが鳴る前、４：４５に目が覚めて限定価格チェックしました。気になっていたもの、限定価格待ちだったものですスウェットカーディガン（長袖）UNIQLO2,990円✔︎白、MかL部屋着に欲しいなあと気になってました。ウルトラストレッチソフトパンツUNIQLO1,290円✔︎黒、Lサイズまたまた部屋着に。レビューに生地が薄いと書いてあるので実際に見てみないとわからないですねステンカラーコートUNIQLO7,990円✔︎NATURALのLサイズ今年は白いコートが欲しいなあと。ただ綿だから少し重いのが気になるところ。あとは４歳児坊ちゃんにKIDS 裏メッシュナイロンジャケットUNIQLO1,990円✔︎BLACK、サイズ１２０幼稚園指定のスモックを着て登園するのでその上からでも着られる大きめサイズがちょうど欲しかった！店舗で見てからアプリにバースデークーポンが出ていたのでネットで注文しようと思います
09Mar
- いい卒業式でした！
  はじめましての方に自己紹介４０代、関東在住の主婦です。２歳年上の夫、うつ病治療中の１９歳娘、４歳児坊ちゃんの４人暮らし８歳女の子ミックス犬もいます。うつ病治療中の娘を見守りながら、日々の生活や思うこと、好きなことを綴っています。こんにちは娘の卒業式、とてもいい式でした一般的な高校より人数も少ない通信制高校なのでホールを借りてこじんまりとした卒業式でしたそれでも卒業生は３５人いました。思っていたより多かった最後に舞台上で卒業生と先生方の集合写真を撮ったのですが保護者も自由に撮影できました。卒業生たちの自然な笑顔を見ることができて今までで一番印象的な式となりました。手作り感のある感じがとてもよかったです娘本人は、特に思い入れもないし出席しなくてもいいのかな？なんて言ってたけど節目として出席してよかったと思います。両親で参列している方も結構いました先生が卒業生に涙声で話しかけている姿を見てもれなくもらい泣きしました
07Mar
- 駆け込みで購入したもの
  はじめましての方に自己紹介現在４４歳、関東在住主婦。２歳年上の夫、うつ病治療中の１９歳娘、４歳児坊ちゃんの４人暮らし８歳女の子ミックス犬もいます。子供達の成長を見守りつつ、日々の生活や思うこと、好きなことを４０代主婦目線で綴っていきます。こんにちは卒業式に向けて先日ユニクロで購入したスーツに手持ちのブラウスが合わなくて週末、駆け込みで買いに行ってきました。↓こちらのブラウスレーヨンピンタックブラウス（長袖）UNIQLO2,990円白のMサイズ。いつもユニクロはLサイズなのですがスーツの下に着るとなると丈が長すぎる感じがしてMサイズを購入しました。ユニクロのスタイルヒントのコーディネートでも感動ジャケットとこのブラウスを合わせていたので間違いないでしょ！と。ていうか、着ているもの全部ユニクロとりあえず、胸元が寂しいので楽天でブローチを買ってみました↓こちらのシルバー。【全品送料無料（一部商品除く）×P最大44倍！】ブローチフォーマル卒業式卒園式入学式入園式セレモニーママスーツパールキュービックジルコニアピン華やか大人上品ゴールドシルバーチャコール【一部予約：3月下旬】楽天市場1,298円サイトを見たら私が買った時よりお安くなっている&送料無料になっていて地味にショックを受けましたでもシルバーはもう在庫無くなってましたこのタイプのブローチをよく見かけたので試しに買ってみましたがお手頃な価格の割に素敵な感じだと思います私はたまにしか使わないのでこれぐらいの価格で充分です。来週は娘の成人式の前撮りもあり、家族写真も撮るので一式揃えておいてよかった
06Mar
- 再発から３ヶ月半が経ちました
  はじめましての方に自己紹介現在４４歳、関東在住主婦。２歳年上の夫、うつ病治療中の１９歳娘、４歳児坊ちゃんと４人暮らし８歳女の子ミックス犬もいます。子供達の成長を見守りつつ、日々の生活や思うこと、好きなことを４０代主婦目線で綴っていきます。こんにちは娘、うつ病再発から３ヶ月半が経ちました。今は朝も起きられるし、すっかり元気になりました今週は高校の卒業式があります２回転校をして３校目となった通信制高校。通信制高校に対して世間的にはあまりいい印象がないかもしれません。娘も通信制についてネットで調べていた頃、”通信制高校は行ったら最後”というような意見を目にし、本当に通信制に決めていいのか迷っている時期がありました。ただ娘の場合は、とりあえず卒業する！ということが目標で通信制以外に選択肢はありませんでした。週１回の通学コースを選択したので体調が悪くて通学が難しい娘にはとてもありがたいものでした何校か見学に行き、学校ごとに印象はだいぶ違いましたし、いろんな理由で通信制を選ぶ子たちがいることを知りました。卒業式には父母二人で参列する予定です。娘にとって今の学校はほとんど思い入れがないようだけど両親揃って式に参加することは嫌ではないみたい嫌じゃあないなら行かせてもらいましょうってことで娘の卒業式、しかとこの目で見届けてきます
03Mar
- ユニクロ限定価格待っていたもの
  こんにちは金曜日がやってきましたね！待っていたものがユニクロ限定価格になりました↓こちらの白、LサイズUVカットシャツ（長袖）UNIQLO1,990円店員さんが着ているのを見て限定価格になるのを待っていました。↓こちらの白、LサイズソフトコットンラウンドヘムT（長袖）UNIQLO1,490円以前、同じ形のものを購入して春、秋、冬と大活躍でした。薄手で重ね着しやすかったです。でも口コミを見ると前のものとは仕様が少し変わっているみたいなので試着した方がよさそう限定価格ではないのですが、先週、卒業式用にこちらのネイビーをセットアップで買いました。↓感動ジャケットセットアップ可能UNIQLO6,990円感動パンツ（スリムストレート・丈標準70～72cm）セットアップ可能UNIQLO3,990円ジャケットはLサイズ、パンツは67を購入。ジャケットは軽くてデザインがゆったりしているので着心地がよかったですパンツは履いた感じがあれ？かなり細身で大丈夫かな？！と一瞬思いましたがストレッチが効いていてしゃがんでみても全然問題ない。しかも足が細く見える！この価格でこのデザイン、さすがユニクロですね
02Mar
- ２月分の電気使用量お知らせがきた！
  こんにちは２月分の電気使用量のお知らせが来ました！2023年2月、19,428円2022年2月、電気代32,407円去年の今頃、恐ろしい記録を出してしまったわけですが今年は対策を練ってのぞみましたたいした対策ではないので優しい目でお見守りください↓詳しくはこちらの記事をご覧ください『この冬お世話になったもの（娘編）』こんにちは突然ですが電気代、高いですよね電気代節約のため、娘がこの冬お世話になったものをご紹介させてください去年の冬、父さんは在宅で仕事、娘…ameblo.jpこの料金は、一般的には高いのかもしれないけれど我が家的にはよしとします激変緩和措置で4,298円の値引きがあったので実質、電気代は8,681円下がったということでしょうか。燃料費調整単価は、これだけ上がってましたよ2022年2月分1kWhあたり0.74円2023年2月分1kWhあたり5.13円正直、電気代が上がったというもののこの燃料調整単価をちゃんと見たことはなかったとりあえず去年より電気代下がっててよかった
01Mar
- PMDDとは？
  こんにちは私は生理前になるととてもイライラしますそれって普通のことだと思っていました。みんなもそうなんだと。でも娘はイライラはしないとのことその代わりに泥のように眠りますいつも寝てますがうつ病の過眠の時と同じぐらい寝ますそれに加え、今回の生理前はうつ病のような症状が出ていました。ハウルから出る緑のドロドロみたいにまた得体の知れないオーラが出ていましたよあくまでもイメージですが💦本人もうつの酷い時みたいな感じと言っていました。PMSという言葉は知っていたけどPMDDという言葉は最近知りました。✔︎PMSとは、生理周期に伴う心と体の不調のこと（月経前症候群）✔︎PMDDとは、生理前にメンタル不調が著しい状態（月経前不快気分障害）PMDDとうつ病に共通するもの・抑うつ症状・不眠や過眠・疲れやすさ・気力の減退や欠如・集中力の低下、興味の減退・自己否定的思考うつ病の症状とよく似てる娘はPMDDに当てはまると思われます。以前、心療内科で生理前の過眠のことを話した時にあまり症状が酷い場合は婦人科でピルの処方を勧められました。19歳の娘にとって婦人科はかなり敷居が高く、行きづらいそこで自分でネットで検索してました。こちら↓【第2類医薬品】ホワイトルナ加味逍遙散錠 40錠Amazon（アマゾン）1,727〜2,380円近くのドラッグストアを数件見ましたが売っていませんでした。あまり需要ないのかな？！試す価値ありですねイライラする私はこちらを常備しています↓【第2類医薬品】命の母ホワイト 180錠Amazon（アマゾン）1,640〜4,180円実際のところ、どれぐらい効果があるのかはわからないけれど私はいつも命の母ありがとうと思って飲んでいます
28Feb
- クラウドワークスに登録してみた件
  こんにちはついに重い腰をあげ、転勤族の妻が動き始めました2022年12月未知の世界、クラウドワークスに登録してみましたよ全てが怪しく見えてしまう中、簡単なアンケートからスタート。アンケートは１件あたり数円からあります。気をつけないとたった数円の割にとんでもないアンケートの文字数求めてくるクライアントさんも２ヶ月間チャレンジして3,565円なり。ちなみにほぼアンケートだけの報酬なのでご了承ください。そして、アンケートやりながらオンライン事務のお仕事にもエントリーしてみましたよ。エントリーの流れは、１、まずは、自分の経歴、応募文を送る　　　　　↓２、書類選考を通った人のみ　　課題テストを受ける　　　　　↓３、受かったらヒアリングシート提出　　　　　↓４、それをパスしたら一次面接　　　　　↓５、最後は最終面接結果は、１件目、課題テストで落ちる２件目、課題テストで落ちる３件目、４件目一次面接までこぎつけるが、あえなく撃沈はい、簡単には受かりませんわかってはいましたがブランクあり、未経験の分野で採用されることはほぼないのでしょう。私は同時進行は苦手なので１件終わるごとに次に応募していたので効率悪かったと思います。エントリーしてから一次面接の結果待ちまで大体１ヶ月はかかりました。難しいとはわかっていたけどいい勉強をさせていただきました。久しぶりのパソコンに触り、タイピングにもだいぶ慣れ、20年ぶりに自己分析をして自分の強みを再認識しました。落ちまくったのに前向きこれが20代とは違う40代のいいところでしょうかお気に入りのモニター案件を見つけたので募集がかかるたびにリピートしてエントリーしています。今はいろんな働き方がありますよね。自分がクラウドワークスに登録してみて娘のようにうつ病を患っていてもし外で働けないとしてもWEBライター、WEBデザイナーなど手に職をつけてフリーランスで在宅で働くのもありなんだと思いました。今の時代、正社員になることが全てではないし、自分らしく働けるほうがよっぽどいいんじゃないか⁈もし専門学校卒業できなくてももし社会人になって就職できなくても働く道は他にもあると希望が持てましたでもとりあえずは４月から通う専門学校をなんとか卒業してほしいのが本音ですが。自分の就職活動はさておき、娘のこれからに希望が少しでも持てたことが一番の収穫。私も転勤族の妻として長く続けられる仕事探しの旅は続きます