こんばんは(*^^*)

 

たった10秒のワークを習慣にすることで

あなたの人生が変わるとしたら?

 

藤森です。

 

あなたの隠れた攻撃性♡診断

↑こちらからどうぞチョキ

 

 

ほんとは嫌なんですけど

 

最近、セッションの時に

よく聞く言葉があります。

 

それは、

「本当は嫌なんですけどね」

とか

「本当はやりたくないんですけど」

 

しかも、そこで

「本当は嫌なんですか?」

と確認すると

 

「え、私そんなこと言いました?」

と驚かれることも。

 

もう、無意識なんですよね。

 

無意識に「嫌だ」「やりたくない」

という感覚を押し込めて

我慢しているんです。

 

本人が気づいていないところで

「嫌々」やっているので

それはそれは

色々なことがうまく行かないのも

不思議ではありません。

 

子供の頃から、

「嫌々やるな」とか

「行動には心が伴わなければ」

みたいなことを言われ続けているから?

 

「嫌だと思いながらやってはいけない」

と思う方は少なくないようです。

 

また、実際嫌だと思うのも苦痛なので

敢えて「嫌だ」という感覚を

押し込めているのかもしれません。

それをずっと続けていると

本当にわからなくなってきます。

 

「嫌」でいいじゃん。

 

やらなくて済むならそれが一番ですが

 

どうしてもやらなければならないなら、

「嫌々」やってもいいじゃん。

 

表に出さなきゃ良いだけのこと。

 

その上でやった自分を褒めたくりましょう。

 

心の奥底の「嫌なんだけど」。

 

あなたは気づいていますか?

 

どんなあなたも、大切なあなたです。

今日も明日もご機嫌な1日を音譜

 

『シンクロちゃん』から

 日々必要なヒントを得られるようになる!!

 

『シンクロちゃん』読書会

 

 大阪

 2020年1月25日(土) 14:00〜15:30
   場所:地下鉄谷町線 四天王寺前夕陽ヶ丘駅近辺

 参加費:2,000円

 募集人数:9名(残席5)

 

   10秒スイッチお茶会
 同日 16:00頃〜18:00頃(途中退出可)

   参加費:1,500円
 募集人数:8名前後(増席可)

 大阪読書会、お茶会お申し込みはこちらから

 

 

 

10秒スイッチマスター講座3期@ZOOM

 

内容:2週間おきに3回の講座

   45日間のFacebookグループ書き込みによる実践

 

日時

1日目:2020年1月23日(木) 20:00〜22:30頃

2日目:2020年2月6日(木) 20:00〜22:30頃

3日目:2020年2月20日(木) 20:00〜22:30頃

#3日間ともZOOMによるオンライン開催のみ

 

詳細とお申し込みはこちらの記事から

 

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