【自己受容】変わらない方が難しい
こんばんは(*^^*)わかっちゃいるけどできんのよっ！！！ずっとそう思ってきた響 です。インスタライブやってます。毎週金曜21時～中身ある時とない時の差は激しいアカウントはこちらユーザーネーム：hibiki.195(hibikiと195の間にピリオド有)(アイコンはこのブログと同じです)私の「わかっちゃいるけど」なこれまで初めましての方はプロフィールへ自分の変化が、わからない時は私、常々自分に厳しいことは自覚してまして、ともすると「なんかまた同じことやってるなぁ」とか「全然進歩しとらんやん」と感じることが多々あります。そう感じる度、手放してハードル下げる作業をしていますが、正直なところ、なかなか根強いので玉ねぎかな、らっきょかな、って感じで気長にお付き合いしています。そんな私ですが先日、メルマガのネタが思いつかなくて、以前の記事をリライトしようかな、と思い、いざ探してみたらリライトできそうな記事が「全くなかった」んですよね。もちろんその時その時に伝えたいことを全力で書いているので、違ったことを書いてるとか、そういうことではなく、とにかく「波長が合わない」という感覚なんです。これをリライトするくらいなら最初から書いた方が絶対いいと思うレベルで合いませんでした。でも、伝えたいことと違ってるわけじゃないから別に消そうとかそういうことは思わない。でも、今の自分とは絶対に合わない。同じ記事は書けない。違和感バリバリ笑で、なんでこんなに合わないんだろう、と思った時にそれだけ自分が変化しているということなんだな、と。珍しく(？)腑に落ちました。伝えたいことは変わってないけれどたぶん、伝え方や使う言葉が変わってきている。なんだ、同じとこに止まってる感じだったけどそうでもないじゃん。そう思ったんですよね。だって、色んなこと、してるじゃないですか。学びもそうですし、10秒スイッチの実践も自分実験台にして、検証したりとか。それで同じところに留まるなんて逆に無理なのでは？と。だけど、数字とかでわかる訳じゃないのでついつい「なにも変わっていない」と思ってしまう。で、これはホントこのメルマガを読んでくださってるみなさんにも当てはまることだと思って。断続的でも10秒スイッチを実践して、このメルマガもずっと読んでくださってたまにちょうど刺さることが書いてあってドキっとするとか笑。良くなりたい、変わりたいそう思って何かしらを続けている。であれば、同じ場所に留まり続けるのは難しい。必ず、それだけの変化や進化をしている。そう思うんですよね。ご自身の変化が、わからない。そんな時には過去の何かを振り返ってみて今との感覚を比べてみるのはかなり有効なのではないでしょうか。良かったらお試しくださいね。それでは、また。明日からもご機嫌な１週間を♪不登校が問題でなくなるステップメール『10秒の習慣で今が緩んで未来が変わる』〜自己肯定感激低かった私と 不登校になった次女の話〜10秒スイッチの秘密がわかるステップメール『未来を創る！10秒スイッチのチカラ☆」を２つのステップメールを公式メルマガ登録の方にプレゼント公式メルマガでは自己受容のコツや、ぶっちゃけた話などを書いております公式メルマガ【わかっちゃいるけど…】詳細はこちらからご連絡、お問い合わせはお問い合わせ/ご連絡フォームよりご一報ください。
