料理家。大人の料理教室主宰。

我が子の食の悩み歴10年を経て、
子どもの食育の先生に転身

一男一女の(現大学生)のママ

子どもの食を通してママ達を応援する
キッズ食育マスタートレーナー


子どもの食育とは・・

【熊本/全国】

松野文枝
 (自己紹介はこちらから☆)

♡料理家で子どもの食育の先生が伝える
ママ達が頑張らなくても作れるレシピ多数掲載


大人向けレシピ・・Nadia
お子様向けのレシピ・・子どもの食育ラボ


ちょうちょ熊本校体験レッスン
https://ameblo.jp/fu-mu/entry-12288345013.htm

 

 

 

 

お子様とお散歩していますか?

 

 

私はよく子どもたちが小さなころ、

近所をお散歩をして過ごしました。

 

私が見慣れた近所の風景も、

子どもたちからすると不思議なワンダーランド。

 

まず目線の高さが違うから、

大人の私たちが気が付かないことを

発見したり、疑問に思ったり・・

子どもたちは天才だと思いますハート

 

 

 

 

これからの季節には、落ち葉拾いや

木々の色が変わっていく様子を

会話をしながら歩く。

 

 

 

 

 

空気の違い、寒くなったね・・

なども子どもたちにとっては、

季節の移り変わりを感じられるもの。

 

 

 

 

だから一緒にお休みの日は、大人の

「いつもの風景」という固定概念は

おいておいて・・

ピュアな気持ちでお散歩に出てみて

下さい。

そこにはお子様にしか見えていない

世界が広がっているかもしれませんよ。

 

 

それを感じられた時に、

我が子ってすごい!!と

子どもの底力を感じられるかも

しれませんよハート

 

 

それが学びの芽に繋がったりします。

経験の貯金をたくさんして欲しいなぁウインク

 

 

 

 

  忙しいと目に入らない?

 

 

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先日私が毎年作っている

「ローゼル」ジャムとお茶を作って、

そのあと、自転車でいつもの道を

走っていたら・・・

 

 

な!な!なんと・・・

いつもの道にローゼルがたくさん

なっていました爆  笑

 

 

え???

あったっけ?

 

 

 

忙しく通り過ぎるから、目に入ってなかった?

と思う程、たくさんのローゼル宝石赤

 

 

 

そう!この日、

ローゼルというスイッチが入っていたら

真っ先に私の目に飛び込んできたけれど、

忙しく過ごしていると、自分が

スイッチが入っていないものは

見逃したりしていることもあって

目に入らないのです(笑)

 

 

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だからきっとママ達も、

お子様とゆっくりと散歩をすると、

普段目に入っていなかったものが

きっと発見できるかもしれません。

 

 

それを楽しんでウインク

 

 

  ローゼルジャムレシピ

 

 

ローゼルはアオイ科フヨウ属の植物。

毎年お友達からいただき、お茶を作ったり、

ジャムを作ったりして楽しみます。

 

色が鮮やかで美しいので、

毎年楽しみにしています。

 

 

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ローゼルジャムは、お料理にも合いそうな

爽やかな酸味。

簡単に作れるので、見かけたら是非作って

みてくださいね。

 

 

色鮮やかで簡単 ローゼルジャム
 
ローゼルの時期になると作りたくなる色鮮やかなジャム。酸っぱさがお料理にも、ヨーグルトにも合い、常備しておきたいジャムです。 冷めると固まりますので、しっかりと固めなくても大丈夫です。 暑いうちに煮沸した瓶に入れて保存をしてくださいね。

 

 

 

 

 

 

 

  子どもを知ると子育ては楽しくなる

 

日本キッズ食育協会

キッズ食育体験講座を開催します。

 

子どもの事を大人が知ることで、

子どもたちへの伝え方や、解釈の仕方

乗り越え方もわかるようになります。

 

 

体験講座では初級中級講座の内容から

一部体験していただけます。

それだけでも、子どもに接するのが

楽になること間違いなしですウインク

 

 

学ぶことは自分の力になります。

ママ達にも学んでほしい。

是非会いに来てください。

 

 

 

▶今子どもの食に悩んでいるママ!

▶子育てを上手にしたいと思っているママ!

▶我が子の事がわからないと思っているママ!

▶離乳食で疲れているママ!

▶好き嫌いが多くて困っているママ!

お話を聴きに来ませんか?

受講後は、きっと子育てが楽に楽しく

なると思います。

 

 

私自身がこの講座が大好きで、

皆様にお伝えしながら、

参加者の皆様の

気持ちが「ととのう」のが

私にも伝わってくるので、

この講座を開催するのが大好きです。

 

 

少人数対面で開催となります。

(お子様と一緒にご参加いただけます)

 

 

是非この機会にご参加ください。

 

 

 

 

 

 

場所は青空キッチン熊本校です。

https://maps.app.goo.gl/7UsSpEp7SpzmgMpo7

千原台高校そば

 

 

 

 

詳細・お申し込みは

日本キッズ食育協会HPから

お願いいたします。

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申し込みサイト

 

 

 

オンライン体験講座はこちら

 

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  青空キッチン熊本校&本荘校体験レッスン

 

 

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青空キッチン熊本校では

体験レッスンを受け付けています。

 

 

※土曜日希望の方はお早めに!

増員しましたが、満席のクラスも

出てしまいましたラブラブ

 

 

 

 

詳細はHPをご覧くださいね。

 

 

 

お気軽にお問い合わせください♡

お待ちしています。