料理家。大人の料理教室主宰。

我が子の食の悩み歴10年を経て、
子どもの食育の先生に転身

一男一女の(現大学生)のママ

子どもの食を通してママ達を応援する
キッズ食育マスタートレーナー


子どもの食育とは・・

【熊本/全国】

松野文枝
 (自己紹介はこちらから☆)

♡料理家で子どもの食育の先生が伝える
ママ達が頑張らなくても作れるレシピ多数掲載


大人向けレシピ・・Nadia
お子様向けのレシピ・・子どもの食育ラボ


ちょうちょ熊本校体験レッスン
https://ameblo.jp/fu-mu/entry-12288345013.htm

 

 

 

 

おはようございます。


今朝もおはよう🎵と

空を仰いだら、太陽の光に

力を感じた早朝。


今日もきっと暑くなるなぁ♡


今の自分と向き合う時、

空を見るのが私流。

pricelessだし、身近だから。


小さな頃からの習慣だ♡


空を見れない時は、

私がキャパオーバーしてる合図。


今を生きる!

今を愉しもう♡



さて、昨日は最強開運日でしたね。

皆様どんな1日でしたか?


私はいつも忙しいので、

ゆっくり時間をかけようと

心がけた1日でした。



今日も土曜日レッスン!

皆んなに会うのが楽しみです。


 

青空キッチン熊本校では、

新しい教室で、8月のレッスンが

スタートしています💖





今月はうどん作りから

スタートです。


子どもたちの喜ぶ顔が

とても嬉しいひとときです。






私も子どものころ祖母の作る

手打ちうどんを食べて育ちました。


足で踏んでちょうだい!と

よく言われたことを思い出します!


それが懐かしくもあり、私の原点でも

あるように思えます。



子どもの頃の食体験は、

大人になった時に子どもたちの中で

大きな花を開くでしょう。



そのために食べることを、

大切にすることを♡

子どもの頃に青空キッチンで

体験しませんか?


 

  青空キッチン8月のメニュー


基本メニュー


        


手打ちうどん

茄子と豚肉の味噌炒め

海苔と大葉の天ぷら



おやつメニュー




白玉フルーツポンチ

トマト白玉

りんごの飾り切り切り


 アレンジメニュー





 冷やし中華(ごまだれ)

わかめスープ



明日は学びイベントへgo! 

 

~夏休み!見て触れて考えよう~

フェアトレード∞SDGs∞体験

 

◆フェアトレードシティ
  くまもとマルシェ2023

 

◆日時:2023年8月6日(日) 

  10:00~16:00

 

◆場所:びぷれす広場 

  (熊本市上通り入口)

 

 

 

 青空キッチン熊本校ブース

 

 

1.熊本校では、90歳のおばあちゃんが作る

  食玩具(チュチュズリノ)と
  廃棄新聞で作る紙袋付き

 

  栄養について学びます!

 

 

(こちらのイベントはチャリティーとして

熊本市養護施設に売上は寄付させていただきます)

 

 

フェアトレードシティーくまもと

 

 

 

 

 

 

2.廃棄野菜を使って、

  野菜スタンプで世界で一つだけの

  袋を作りましょう。

 

 

 

今回は「体験」というテーマが

青空キッチン熊本校にぴったりと

お声をかけていただきました。

 

この夏休みの機会に、お子様と

フェアトレードに触れて地球の事

考えていきませんか?

 

 

フェアトレードについては

こちらから

 

 

 

 

 

  暑い日に削らない韓国かき氷ピンスレシピ

 

ワイヤーママ長崎7月号

 

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料理家の先生の
ママ応援
掲載人気レシピ
たべぷろ&子どもの食育ラボに
たくさんのママ達応援レシピを掲載
していただいています。

黄色い花ひき肉と豆腐で15分!子どもに人気の夜ご飯3品

 


 

 

 

 

 


黄色い花夏におススメ!時短簡単肉味噌そうめん

 

 

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黄色い花豚こま肉で柔らかポークケチャップ

 

 

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黄色い花くるくる豚肉のチーズしそ巻き

 

 

 

 

 

 

 


黄色い花お子様と作ろう!スマイルタコス

 

 

 

 

 

 

 


黄色い花子ども大好き鶏手羽元レシピ3選

 


 

 

 

 


黄色い花鶏ひき肉とトウモロコシとピーマンで作る夏のおかず

 


 

 

 


黄色い花カラフル夏野菜と厚揚げのチーズ重ね煮

 

 

 

 

 

 

 
 

 

 

  青空キッチン熊本校&本荘校について

 

 

 

 

青空キッチン熊本校では

体験レッスンを受け付けています。

 

HPをご覧ください。