そういえば…

１ヶ月ほど前から始めたダイエットですが…

あれから１ヶ月絶って、５キロ目標に始めましたが…

結果わ…







３キロ痩せました～

１ヶ月で５キロ目標でしたがこれが精一杯…


結構頑張ったんですが、なかなか簡単にわいきません(-_-#)

あと１ヶ月で２キロ目標に頑張ってみます、

まぁ１ヶ月で３キロですから多分いけるでしょう

この１ヶ月、お菓子わ週に一回と、ビールも週に一回、あとわなるべく出かける時歩くようにしてました、

ご飯わいつもどおり食べてたんですが…

まぁ３キロとわいえ結果がでたから良かったです、１ヶ月後に２キロ目指して頑張ってみます。

何かいい方法あれば教えて下さいm(._.)m

じゃあまた１ヶ月後に結果載せます。

参りました

ウォッカ強いですね…


頭にわいれてなかったので外してしまった…


ぶっちぎりの一着

ザレマ軸の４頭マルチで買いましたが、あそこまでぶっちぎられるとわ、さすがです、1、２番わ入れてたのにな～

これを気に武豊も入れていこう、

来週わオークス、もうブエナビスタでしょう、

来週わ必ず当てます…

Ｇ１

明日わＧ１

荒れそうな気がするな～

ウォッカ人気ですな～

でも外します…


買い目わマルチの一頭軸４点で

軸わジョリーダンスで、あとわｼｮｳﾅﾝﾗﾉﾋﾞｱ、ザレマ、カワカミプリンセス、あとわ今から考えます…

ウォッカ来ないで～