山岸 伸さんと 海岸ごみ拾い ＆ ＢＢＱ しますよ！！

f ♯ family の　Ellie です。

外は台風の大雨、凄い風の音がしています。

雨の季節ですね。


そして梅雨明けしたら・・・・

　　↑ＢＢＱの会場です！！

みんなで海に行きましょう！！

山岸　伸さんがとっておきの素敵な場所へご案内くださいます。

どうしてこの企画が出来上がったかと言うと。。。

「海に行って、ＢＢＱして、自分たちだけの楽しみだけじゃなくって、

そんな時にごくごく自然に、社会貢献をサラっとする。。。。

そんな大人がいいよね」という伸さんの一言から始まりました。

声高に、あるいは業行しく”ボランティア”と名うつのではなく、

楽しみながら、自然にサラっと！！

その伸さんの一言に、ぜひぜひ、みんなで夏の海に行きたいと

お願いしてお時間をとって頂きました。

7月29日（日）

九十九里に出かけます。

詳細は、近いうちにアップします。

20名くらいは参加できます！

みなさん、日程調整をお願いします。


七夕の浴衣

海＆ＢＢＱ

今年の夏は娘時代に戻ったかのように

楽しいことがいっぱい！！


もう、待ちきれません！！！！

ｆ♯factoryのUstream 第一回めOnAirができましたぁ！ありがとうございます。

ｆ♯familyの北澤清子です。

前ログの八代華代子さんからも報告をいただきましたがぁ～

始まりましたん！

明日への想いをつなぐｆ♯factory♪

アーカイブでも見れます！ぜひご覧くださいませぇ～

第一回目は半世紀ちゃんデュオ？？？（汗）

Be-2（山本恵子ちゃんと北澤清子）がMCをさせていただきました。

そして、ゲストは「夢を叶えるメディカツ」のプロデューサーでありMCの水越浩幸さん

小さなサロンの作り方の著者（ただ今ベストセラー）の向井邦雄さん

というお二人をゲストにお迎えして…

途中で北原照久さん（おもちゃの）からの電話があったり（偶然！）

ハプニングもあったり！

あれもこれも語っております

毎月　第二・第四の木曜日の２０時から（２１時からになるかも）の１時間予定の番組

次回は６月２８日の木曜日２０時からです。

７月から２１時からになるかもしれません。

またブログやフェイスブックでお知らせしまぁす！

ツイッター登録してツイードでぜひぜひご参加くださいませぇ～

f♯factoryどんどん進化しています！

メルマガ配信遅れてますが、そろそろはじめます

ご登録お待ちしてます。

第一回の放送、順調でーす♪

ｆ♯familyの八代華代子です。

第一回のUstreamの放送、始まっています！！！

北澤清子さんと山本恵子さんのMC・・・・伊代ちゃんと一緒に踊っていたキャプテンの２人が

華やかにスタートをきりました。

メディカツのプロディーサー水越浩幸さん、ベストセラー本の著者である向井邦雄さんのスペシャルサポート

のもと、とっても楽しく進んでいます。ありがとうございます

これから毎月第２第４木曜日、放送です。

皆さんも是非ツイッターで参加してくださいねーー。

（・・・・って、私も、ツイッター登録しなきゃ！！）

私もいずれ登場予定の・・・f♯familyの八代華代子でした。。。。。

山岸 伸さん 写真展 フレンド すごい人脈です～！

f ♯family の Ellie です。

今日は、写真家山岸　伸さんが６月２８日（木）～７月４日（水）に開催される写真展をご紹介いたします。

山岸伸写真展　フレンド 　　←　詳細はこちら！

familyの中には、山岸さんのファンがいっぱいいます！

まずは、春のＣＡＮＯＮの写真展に伺ってその素晴らしい作品に魅了され、

更に、お忙しい中f♯のみなさんのためにお時間を作って頂いたランチ会で、


巨匠と呼ばれる方なのに、実にきさくに、とってもお話してくださり、

また、シャイな少年のようなところも、

「ありがとう「」ありがとう」とみなさんに言ってくださるそのお人柄にも、

ますますファンが増えています。

その腕には、もちろんのこと、そのお人柄にも

この各界、本当にいろいろな世界に広い人脈をお持ちなのもうなづけます。

ＶＩＰからアイドルまで、、、、


１週間だけしかない写真展です！

お見逃しなく！！！

想いをつなぐf♯factory 14日木曜日20時オープニング！いよいよUstream始めます！

f♯familyの北澤清子です。

本日はお知らせですぅ～（＾＾♪

http://www.ustream.tv/channel/%E6%83%B3%E3%81%84%E3%82%92%E3%81%A4%E3%81%AA%E3%81%90f-factory

いよいよ今週から始まります。

毎月第二第四木曜日

6月は14日木曜日と28日木曜日の20時から

... 1時間の予定ですが、、、盛り上がると延長あり（＾＾）

ワタクピ達、山本恵子と北澤清子（Be-2またはキャプテンともいう～）

そして、スペシャルサポーターの向井邦雄さん（小さなサロンの作り方の著者…９刷りまで行っているベストセラー本）をお迎えして

同じくスペシャルサポーター“夢を叶えるメディカツ”のプロデューサーの水越浩幸さんがなんと！f♯factoryのUstreamのプロデュースをサポートしてくださることになりまして、、、

第一回目は４人で喋りまくりでございます。

f♯factoryは女性運営のコミュニティですが、スペシャルサポーターとして男性にも支えて頂いて歩んでまいります。

是非是非！見てねー！
ツイッターで参加してくらはいませ（＾＾）

あっと今夜メディカツのほうでもBe-2歌います。
東京カルチャーカルチャーで（＾＾）
今日はなんと！第１００回記念番組なんだそう～

インタビューページもほぼ完成！

数日内にオープンです。

メルマガ会員登録すると見れますよん。

会員登録しないと見れないです(^_^;)

是非是非メルマガ登録してねぇ.～

メルマガも今月より始まります。

今夜はBe-2として“夢を叶えるメディカツ”第１００回記念イベントで歌ってきます。

東京カルチャーカルチャーから中継でぇす。

皆様どうぞよろしくお願いいたします。

f♯factory代表　北澤清子

ブログ「Be魔女制作部　KIYOねえ」：　http://ameblo.jp/kenko-be/
ブログ「KIYOねえのポノポノ生活」：　http://beautyhouse.be/
サロン“ビューティハウスBe”HP：　http://beautyhouse.be/

ポールエクササイズでダイエット！

f#familyの
長野の栂池高原というところに住んでおります、猪又由美と申します。

私たちの日課は

毎朝8時集合！スキー場をウォーキング☆

それも、集中して歩くのはたったの10分！

長い時間歩くのは(ーー;)？時間がない。

続くかな？となかなか前向きに頑張れなかった仲間たち。

10分！10分でいいの？と始めたのは、昨年の秋のこと。

なんと、なんと、
みんなウエストが10センチほどダウン。

太ももが、腕が、と絞まりだしo(^-^)o最高の喜びに。
今では、当たり前の日課になりました(^^)

これには、歩き方のコツもあります。

是非、次回紹介したいと思いまーす。

f ♯ factory のこれからに想いを馳せて

こんばんは。f ♯ family の　Ellie です。

今日も、清ねぇとミーティングしてきました。

そして二人が共に感じていること。。。

二人が同じように深く望んでいること。。。

４０代５０代、仕事でも経験を積み、

子供も少し手が離れ、

自分自身のこれからについて、ちょっと考えたくなる時期。

このままでいいのかな・・・

このまま終わっていいのかな・・・

そんな気持ちに蓋をしないで、

誰のものでもない自分の人生を自分らしく生きて！

そんな気持ちを感じた女性たちが集まって

語り愛、いたわり愛、許し愛、認め愛、高め愛を重ねたら、

自分の中にあるまだ気づいていない可能性を見出したら、

一人ではできないけれど応援してくれる仲間がいたら、

一人一人の力は小さくても、みんなの絆は大きなエネルギーになります。

４０代５０代の女性が共に手を携えて、

笑顔のこれからを・・・

femaleが♯する！

たくさんの女性が笑顔になって、社会に家庭に笑顔と元気がもたらされる！

f ♯factory の存在そのものがある意味社会貢献になっている・・・

そんな f ♯factory になることが、存在意義であり、

趣旨だと感じています。

これからに想いを馳せて・・・・

そ・し・て・・・

family のみなさんに出会えたこと、

賛同して頂いて、参加して頂いていること

仲間になって頂いていること、

応援して下さっていること、

もっともっと感謝しなくっちゃ！！！

最近の天体ショーで半音アップ

こんにちは☆f♯familyのChizuです。

前回の金環日食に続き
今日は金星が太陽面を通過する日
でした。
残念ながら雨で全然見れなかったの
ですが…。

先月セドナに行った際には幸運にも
満月でさらにスーパームーンだった
のですが、この満月から始まり
金環日食、今回の金星の太陽面通過と
天体ショーが立て続けにあり
それだけで気分は半音アップでした。

次回は105年後とか聞いてしまうと
この瞬間にいれることが奇跡だな～
なんて思って見たりして…。

今回の金星の太陽面通過は
今までの男性社会から
女性性が高まる社会へ
移り変わっていく…
そんな意味もあるそうです☆

戦争などの争いごと、学歴社会など
競争心を煽ったり、戦わせたりなどは
男性性の象徴にあたるものなのですが、
これからは個々を尊重しあい、
穏やかに人を受け入れ、認め合う
社会に変わっていくらしいのですよ～。
まるでf♯のコンセプトみたい
ですね☆

今回の連続天体ショーにより
そんなエネルギーにシフトしていく
らしいのですが、
本当にそんな平和な世の中に
なったらいいな～と思いながら
自然の神秘と宇宙のパワーを
たくさん頂きました♫

写真はセドナのスーパームーン

iPhoneからの投稿

おいしい野菜♪

こんにちは、f♯ family の林　香都恵です。

今、お野菜の味や栄養価が落ちているのだそうですね。

日本に来ている外国の方が日本の野菜はまずい！と

鼻をつまみながら食べている人がいると聞きました。

私は、実家は農家ではないですが田舎者なので、

小さい頃からご近所の農家の方から

とりたてのおいしい野菜をいただいて育ちました。

確かに、昔の野菜に比べ今の野菜は

キレイだけれど、濃厚さに欠けるような気がします。

今日は某所で

力のみなぎるお野菜を作っているお宅にお邪魔し、

おいしいお野菜をたっぷりと頂きました。

いただいたお食事は

写真を撮る暇もなく食べちゃったのですが、

その方のお庭(デッキ)ですごいものを見ました。

身長153cmの私とほぼ同じ高さのこの植物

なんだと思いますか？

なんと、

ホウレンソウなんです！　＼(゜□゜)／

ホウレンソウって、雄株と雌株があるって

ご存知でしたか？

これは種を取るために伸ばしている雌株なんです。

これがホウレンソウの種。見えるかなー。

ここでは、お野菜をはじめ様々な食材に

エネルギーを入れる研究をしています。

いつか皆様に試食していただけるといいな♪

七夕に浴衣で蛍を愛でる体感会 開催します。

f ♯ family の　Ellie です。

去年からどうしてもやりたかった夏ならでは・・・の企画、実現しました。

”七夕に浴衣で蛍を愛でる体感会”

f ♯ family の津田さんからの応援を頂き、

①浴衣の着付けレッスン＆ヘアメイクのワンポイントレッスン　　￥２１００/１人

②希望者は、プリカメラマンによる写真撮影もして頂けます。　　　
　　　　　　　　　　プリントＬ版＋データ　　　　￥３５００/１人

③こちらも希望者は　ヘアセット（アップスタイルなど）　　　　￥２２００/1人

その後、椿山荘ロビーラウンジで１９：００からハイティーを頂きます。

ハイティーとは英国式の軽いお食事です。

詳しくはこちら

http://www.chinzanso.com/event/topics/topics120501.html
　　　

参加費：￥１０００（着付け教室・食事代別途）

毎年予約が取れない椿山荘を予約しています。

参加可能人数に制限があります。

参加を希望される方はお早目にお申込みくださいね！

ＨＰのイベント・ワークショップからお申込みください。

大人の女性が楽しむ七夕＆蛍鑑賞。。。

ご一緒に楽しみましょう！