私が今挑戦している習慣はコレ!! | 美容家 内藤友美 オフィシャルブログ【名古屋・東京】

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《美しく生きることは女性のQOLをあげる》
美容業23年、1万2千人以上の女性の美に携わってきた経験から内面、外見Wのアプローチで女性を輝かせます。
自分を知ることで更に彩り豊かな毎日に♡

 

 
 

内藤友美ですハート

 
 
 
昨日19時よりメルマガにて
超習慣力講座&3週間定着オンラインサロン
の募集を開始しました!!
(手帳朝活も募集もしています^^)
 
 
 
 
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実は一足お先に7月1日から
一人で習慣力チャレンジをしています。
 
 

 
8月ももちろん参加者の皆様と
一緒にやるのですが
今回は予行練習ですね♡
 
 

 
自分ができないことを人に伝えるわけには
いけないですから!!

 
 
 
で、何をしているかというと、、、
 
 

 
Instagramを毎日アップすることです!!!





 
 

 
ブログの習慣はすでに何年も前から
できているのですが
インスタはなかなかできなかったんです。
 
 

 
俗にいう、気まぐれ投稿?
ってやつですね。
 
 
 

ブログは書けるのに何でなのかー?
ということから深掘りしていきましたよ。
 
 
 

理由1:写真の使い回しができない
 
ブログは写真の使い回しができるのですが
そこまでブランディング重視ではなく
文章が大切だと思っているので。
でも、インスタは写真重視となると
途端にハードルが高くなりました。
 
 
 
解決策:写真を撮るしかない。笑
まとめて物取りや写真を撮る日を作りました。
 
 

 
理由2:毎日ブログを書いているのでネタがない
 
同じことを書いてはダメかなと
思っていました。
 
 
 
解決策:そこは割り切りました!
ブログのネタをもっと短くライトにして
アップしたりしています。
みてくれている人は
同じ人もいるかもしれませんが
ブログとインスタで違う方々かもしれないので
気にせずアップすることにしました。
 
 
 

実際に書き出してみると
こんなものかと思ったのが正直なところです。





 
 

 
今日で16日目ですが
すでに苦も無くアップすることができています♪
 
 

 
でもね、リサーチしながらやっているのですが
毎日投稿しなくてもいいな。
というのが気づきですね。爆
 
 

 
毎日投稿したところで
そんなにフォロワーの変化ない。笑
ということで21日やり切ったら
2日に1回にしようと思います。
 
 
 

だったら、もうやめてもいいんじゃないの?
と思われるかもしれませんが
決めたことは最後までやり切りたいので
21日までは続けてみます^^
 
 
 

やってみるとわかることって
ありますよね?
このチャレンジをしなかったら
私はインスタを毎日アップできないことに
ちょっと劣等感を感じてました。
 
 
 

でもやってみて違うな
と感じたから次は変えてみる。
 
 
 

人生はこうやってトライ&エラーの
繰り返しです!
これで私の経験値がまた一つ上がりました^^
 
 

 
一緒に経験値を上げていきたい方は
ぜひビューティーハビットサロンに
いらしてくださいねー♡
 
 
 
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