21. サロンでのトリートメントや
ヘッドスパなどでオススメは?
oggi otto(オッジィオット)のトリートメント
髪質改善してくれるし、ほんと髪が蘇る♡
ヘッドスパはまだ自分好みの人に
出会ってません。
22. 膝と肘、手に年齢を感じます。
若々しくいられるお手入れが知りたいです。
めちゃくちゃ感じます。泣
特にては商売道具なのでひたすら
ハンドクリームを塗ってます。
(定番ですがアベンヌが一番好き)
ところ彼処にハンドクリームを置いていて
すぐ塗ります。
ひじ膝は黒ずみが気になるので定期的なスクラブと
保湿をしてます。
23. 背中がすごく綺麗ですが、
どんなことをしていますか?
私はキレイではないですが、、、笑
姿勢は気をつけているので
肩甲骨が出ているのは気に入ってます。
24. ご自宅でもカラダづくりしていますか?
Yes!!!
ジムに行けない今、オンラインフィットネス
で運動してます。
これについてはまたブログに書きます!
25. 授乳をしていると、
おっぱいがシワシワになりました。
卒乳、もしくは断乳後のおっぱいケアについて、
お聞きしたいです。
私は完母ではなかったので
そこまでしぼみませんでした。
ただ、たるみますよねー。泣
気をつけてるのは下着をきちんとつける
ということです。
26. 健康や体力を維持するために
やっていることがあれば教えてください。
できるだけ歩くこと!
子どもと踊ること!!
27. 毎日の食事で気をつけていることはなんですか?
アプリで栄養バランスとカロリー計算を
してます。
オススメは「あすけん」
28. 1日のタイムスケジュールを教えてください!
今は自粛期間なのでゆるめです。笑
6:00 起床 メイク メールチェック
7:00 おチビが起きる 朝ごはん
ブログ書いたり 家事
10:00 お散歩やお庭で遊ぶ
11:00 お昼ごはん作り&お昼ごはん
13:00 その後はおチビと遊んだり
お昼寝するのを待つ
お昼寝したらやっと自分の時間♡
エクササイズしたり本読んだり色々
17:00 夕食作り
その他色々家事
21:30 寝かしつけ(寝落ちすること多々)
こんな感じです。
書いててつまらない。笑
早く外で仕事がしたい、、、
29. 数時間ポッカリ時間が空いたら、何をしたいですか?
集中して勉強したい!
30. ライフスタイルにおいて、心がけていることはなんですか?
見た目も気持ちも心地よく♡