内藤友美です
日本中、世界中が不安定な中
唯一自分で管理ができること！
それは自分自身しかありません。
どんなに不安になったって
1日1日はいつも通りやってきて
過ぎていきます。
まだ見ぬ先の心配をするより
過去を後悔するより
今に集中していきましょう！
まもなく始まる新年度！
そして今日は宇宙元旦‼︎
軌道修正するきっかけがやってきましたね^ ^
さて、どうやって軌道修正する？
そんな時に強い味方なのが
ビューティーライフダイアリーです♡
まずは一年の価値観（テーマ」を
見直してみましょう！
新年に立てた今年の価値観は
なんでしたか？
私のはこちら
この価値観は行動の指針にもなります。
私の場合は「メッセンジャー」というのが
ありますが、
メッセンジャーとして人に伝えれてるかな？
普段の生活からメッセンジャーとして
振る舞えてる？
と質問するところから始めます。
そうすると、
「うん！できてる！
動画やインスタライブに挑戦したり
メルマガも毎週楽しくかけてる。
発信も楽しんでできてる！」
とフィードバックができます。
そこで、残りの9か月はどうする？
このままでいく？
もっと加速する？
と様々な質問を投げかけることができます。
これがアカデミーでお伝えしている
セルフコーチングと言われるものですが
自分で自分に質問することで
自分の答えを見つけることができます。
ビューティーライフダイアリーには
このセルフコーチングができるワークが
たくさんありますよ^ ^
手帳をパートナーにして人生を
クリエイトしていきましょう♡
■information
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お気をつけください。
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4月よりスタート！
メルマガ読者さまのみ特別価格で
ご予約いただけます♡
ご予約可能枠（随時更新）
4月11日10時30分〜、13時〜、15時30分〜
5月2日10時30分〜、13時〜、15時30分〜
5月30日10時30分〜、13時〜、15時30分〜
開催スケジュール
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