こんばんは
みなさんどうお過ごしですか
冬に寒さが一段と増しましたね
やはりそんな中
学校や社内では風邪がちらほら.......
風邪やインフルエンザの予防
みなさんどんなことをしていますでしょうか
ここで、風邪やインフルエンザにならないようにするための
予防を紹介します
手洗い、うがいはもちろんですが
それに加え、体を動かし、よく食べ、よく寝る。
これに限ると私は思います
風邪やインフルエンザの流行しやすい時期こそ
規則正しい生活に
もう一度自分の生活を見直してみましょう
そこで私から『運動』の提案をさせていただきます
※先に謝らせていただきます、男性の方すみません
今回は
『女だけのフットサルクリニック』です
今週末の23日にございます。
12月のテーマは
～コントロール ～ファーストタッチに意図を～
となっております。
もっと上手くなりたいクラス、ド素人クラス
ともに空きがございます。
風邪予防もかねて体を動かし
フットサルの技術と
風邪に負けない免疫力を身につけましょう
詳細はこちらから
https://www.frontown.com/info/2018/1203_03/
12月のフロンタウンはイベントがたくさん
是非フロンタウンに遊びに来てみてください
イベントの詳細はこちらから
https://www.frontown.com/schedule/
それでは皆さんのお越しお待ちしております
フロンタウンさぎぬま 安達