5/15(火) レトロな談話室ランチに行ったお店がレトロすぎる来店されてるお客さまもシニア世代ばかりランチメニューも渋すぎた幕の内弁当。できたてで味は美味しいけどなぜにこの器?タイムスリップしたランチタイムでした運動:---朝食:ミックスサンド、ゆで卵昼食:幕の内弁当、味噌汁夕食:刺身、サラダ、枝豆夜食:ぶとう明日からの出張準備でジムには行けなかった今日含めて3日間、運動できない食べすぎないようにしないと