5/15(火) レトロな談話室 | ジム活とダイエット(*^o^)/\(^-^*)

ジム活とダイエット(*^o^)/\(^-^*)

楽しいジム活で外側のダイエット
辛い食生活で、内側のダイエット

日々のあれこれを徒然なるままに綴ってます。

ランチに行ったお店がレトロすぎる笑

来店されてるお客さまもシニア世代ばかり爆笑

ランチメニューも渋すぎた笑
幕の内弁当。できたてで味は美味しいけどなぜにこの器?

タイムスリップしたランチタイムでしたニヤリ

運動:---

朝食:ミックスサンド、ゆで卵
昼食:幕の内弁当、味噌汁
夕食:刺身、サラダ、枝豆
夜食:ぶとう


明日からの出張準備でジムには行けなかったえーん

今日含めて3日間、運動できないショボーン食べすぎないようにしないとアセアセ