ジム活とダイエット(*^o^)/\(^-^*)

ジム活とダイエット(*^o^)/\(^-^*)

楽しいジム活で外側のダイエット
辛い食生活で、内側のダイエット

日々のあれこれを徒然なるままに綴ってます。

08/09(日) 昼ジム

08/10(月) TW

08/11(火) 祝日

08/12(水) 出社 美容室

08/13(木) 出社 

08/14(金) TW シズラー

08/15(土) 昼ジム


ひさびさにシズラー、爆食したなり


美容室はいつものカラーとカット。前回カットしてくれた人が上手でご指名


いままでの担当の人が出産でおやすみだけど復帰してもいまの担当のまま継続したいな〜

派遣メンバーが今月末で辞める。社員さんは9月末で辞める。

ホントに定着しない職場だ。

代わりを派遣でカバーするつもりだけどオーダーした条件と全然違うスタッフを出してきた。

これはオーダーしたわたしのボス(ドイツ人)が業務を把握してないのが原因

今回から面接に参加させてもらい、後から聞いてた業務と違うと言われないようにしないとまたコロコロとメンバーが変わることになる。

日傘にハンディファンをつけられるクリップがSeriaで売ってるのは知ってたけどずっと入荷待ちだったのがようやく手に入った

めっちゃ良い。前に100均以外のを使ったけど固定が弱くてすぐに断念したのにSeriaはしっかり固定されていて優れもの


去年の傘クリップ


来年はさらに進化したのが出てくるかも((o(´∀`)o))ワクワク

08/02(日) 昼ジム

08/03(月) TW
08/04(火) 出社 
08/05(水) 出社 
08/06(木) 出社 
08/07(金) TW   暑気払い
08/08(土) 昼ジム

暑気払いで行ったお店はピザがめっちゃ美味しかった〜🩷

今週は夜ジム、一度も行けなかった😭

薬を変えて食欲が落ちたこともあり必然的に体重も落ちてきた。

食欲落ちたのが薬の効果だとしても吐き気があるのがツライ😭

次回、ドクターに相談してみよう

先月忙しくてスマホ見る時間もなかったらスマホ使用料が安くなってた
さすがに3GBには収まらなかったけど20GB以内で1980 円。

いつもは20GBは軽く越えてるから、スマホ使用が激減していたのがわかる。

月1,000円の違いだけど年間12,000円と考えるといい節約になる。

ちいさなことからコツコツと

07/26(日) 昼ジム

07/27(月) TW 歯科
07/28(火) 出社
07/29(水) 出社 鍼・マッサージ
07/30(木) 出社 夜ジム
07/31(金) TW
08/01(土) 昼ジム

ひさびさに小諸そばで食べたら値上りしていた😭でも、美味しいから許す(笑)


今週は夜ジムに1回行けた✌できれば週2回くらいは夜ジムに行きたい🩷

なんだかんだともう8月、早すぎる💦

いま動いてるプロジェクトの中国人の女性が辞めた。

プロジェクトはまだ途中でこれからという時なのに・・・

よっぽどイヤだったのだろう。

日本人的な考えならプロジェクトが終わってからと思うけど、関係ないのかな。

ドイツ人のボスはわたしたちの声はほぼ聞いてくれないけどスナック差入れと可愛い一面も
ベイマックスと同じ体型でいつもラガーシャツを着ているボス、リンツのリンドールチョコが大好きなんだって。