1/31(水) 風邪かも→復活と皆既月食皆既月食、23時時点の状態運動:ホットヨガ50朝食:野菜スープ、TKG昼食:ナムル、辛スープ、ごはん、レバニラ炒め夕食:キャベツ、麻婆豆腐、いよかんゆうべは暖房がんがんかけて早めに就寝。起きたら汗だくおかげで体調は復活単純なわたし皆既月食もみれて、元気もりもり