1/27(土) おサボり家の前の道路工事がうるさくて、ゆっくり寝ていられず、急きょおでかけすることになので今日のジム活はおサボりおでかけ先はお台場へショッピングしたり、浜辺を散歩したり、映画見てゲーセンで遊び、温泉入ってと、遊び尽くしたちなみに映画はこれ↙️最初のシリーズから見ていて、気になっていたので迷わず決めた・・めっちゃ、良かったポップコーンは我慢したよ明日も朝から工事があるけど、明日はサボらずジム活行こう運動:ぶるぶる30分、スクワット50回朝食:野菜スープ、いよかん昼食:三元豚のみぞれ鍋、五穀米、苺のプリンアラモード夕食:蒸し野菜、黒酢あん野菜、ブラマンジェ