10/9(月) アンパンマンに会ってきた

汐留にアンパンマンがやって来た

本日：63.8kg
先週：64.0kg
増減：-0.2kg

運動：ボクササイズ50、ホットヨガ50

朝食：しらすおろし、TKG、味噌汁

昼食：サラダ、コロッケx1

夕食：野菜タンメン(麺なし)

友だちの子どもがアンパンマンに会いたいということで一緒に行ってきました。

小さい子どもがありんこのようにはしゃいでる

気をつけないとホントに踏んじゃいそうで怖いわー

ランチはコメダのコロッケミニプレート、野菜たっぷりだけどコロッケがデカイ

1個は友だちが食べてくれ、パンに挟んでコロッケバーガーにしたら、子どもが食べてくれたよ

お天気もよく、楽しんでたから良かった～ちょっと日焼けしたかも

夜は久しぶりにボクササイズ肩の痛みはほとんどなく楽しめた。もう大丈夫だ

明日からは夜のジム活もがんばるぞ