8/20(日) 10連休が終わった(T0T) | ジム活とダイエット(*^o^)/\(^-^*)

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楽しいジム活で外側のダイエット
辛い食生活で、内側のダイエット

日々のあれこれを徒然なるままに綴ってます。

運動:ホットヨガ45(朝)、ボクササイズ50

朝食:トマト卵とじ、チーズ、水羊羹、食パン
間食:ティラミス氷
昼食:もりそば、柿ピー、チーズ
夕食:サラダ、りんごゼリー
とうとう、今日で10連休が終わってしまうえーん

これといったイベントもなく、ジム活ざんまいともいかず、まったり過ごしてしまった10連休口笛

あっという間だったけど、いろいろ考える時間が持てたし、身体をゆっくり休ませることができたチョキ

明日からの社会復帰に不安はあるけど、リフレッシュ出来た10連休だった爆笑

まずは寝坊しないように気をつけて今日は早く寝ようzzz