朝食:お粥、梨
昼食:ごはん、鶏照り焼き、アジフライ、サラダ、フルーツヨーグルト
夕食:牛肉卵とじ、ごはん、味噌汁、サラダ
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20170818/16/fromakitoyou/20/3f/j/o0960096014007793563.jpg?caw=800)
ゆうべからの喉の痛みが取れない
気のせいか身体もダルい![ガーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/020.png)
![えーん](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/018.png)
![ガーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/020.png)
せっかくのお休みもまもなく終了してしまう![ガーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/020.png)
![ガーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/020.png)
寝てはいられず、とりあえずジムに行こうと腰をあげた![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/004.png)
![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/004.png)
でも、ランチを食べても美味しさが分からず、夕食は作る気力もなく、なか卯さんにお世話になった![グッ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/114.png)
![グッ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/114.png)
相方さんはカツの卵とじセット。(写真録り忘れ)私は牛肉の卵とじセット。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20170818/21/fromakitoyou/e0/e6/j/o0960054014008035669.jpg?caw=800)
紙鍋にすること意味がわからん![チュー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/008.png)
![チュー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/008.png)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20170818/21/fromakitoyou/ef/c7/j/o0960054014008035687.jpg?caw=800)
紙鍋の下にはふつうのお鍋
洗う手間をはぶきたかったの?
![キョロキョロ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/016.png)
結局、どんぶりにして食べるから本当に意味がない
そう思うのはわたしだけ?
![プンプン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/013.png)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20170818/21/fromakitoyou/e3/87/j/o0960067014008035700.jpg?caw=800)
でも、美味しかったから良しとします(リピはないよ
)
![笑](https://emoji.ameba.jp/img/user/mo/moyu-moyu/1013.gif)
サウナで汗を出しきりちょっとスッキリした![チョキ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/117.png)
![チョキ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/117.png)
明日は久しぶりの土曜レッスン
頑張ろうっと![爆笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png)
![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/004.png)
![爆笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png)