運動：ボクササイズ50、ホットヨガ50、エアロ45、Run30
朝食：ポテトサンド、トマト
昼食：ミックスサンド、ソフトクリーム
夕食：純豆腐、ナムル、ゼリー
夜食：おぼろ豆腐
私の住んでる街にある交番が建て替えになるということで5ヶ月もの間、交番がなくなる
ちょっと不安を感じるかもと思ったけど、工事中の交番の前に常にふたりのポリスマンがいてくれる
炎天下の中、雨が降っても、真夜中でも自転車しかない道ばたにずっといてくれる
感謝しかない、いろいろ叩かれる警察の人もいるけど、私の住む街のポリスマンは素晴らしい人たちばかり
まだまだ、暑い日が続くけど倒れないでください