7/21(金) ランチミーティング | ジム活とダイエット(*^o^)/\(^-^*)

ジム活とダイエット(*^o^)/\(^-^*)

楽しいジム活で外側のダイエット
辛い食生活で、内側のダイエット

日々のあれこれを徒然なるままに綴ってます。

運動:ホットヨガ50

朝食:焼おにぎり、味噌汁、ゆで卵
昼食:焼肉、サラダ、スープ、ごはん
夕食:杏仁豆腐、枝豆
チームスリーになってから少数精鋭で頑張ってるからとジュリー(上司)のポケットマネーで焼き肉ランチを食べた爆笑

いつものリーズナブルなランチよりゴージャスなランチに大満足照れ
私は量より質で「特選焼肉」

花ちゃんとひろみは質より量を選び「焼肉ダブル」
若いっていいなキョロキョロ

これから迎える暑い夏を乗り切れそうだグッ

ジュリー、ありがとーございましたニコニコウインク爆笑