本日:64.6kg
先週:64.8kg
増減:-0.2kg
先週:64.8kg
増減:-0.2kg
朝食:サラダ、トースト、ゆで卵
昼食:冷やしたぬきそば
夕食:カルビ、エビフライ、クリームコロッケ、キャベツ、大根、味噌汁(十穀米は相方さんに)
夜食:グレープフルーツ
三連休なんてあっという間
月曜日祝日になることが多いけど月曜日のレッスンは出たいものがほとんどない
朝イチのホットヨガだけ出てショッピングへ・・といってもユニクロと100均くらい(笑)
ランチで冷やしたぬきそば頼んだら温玉がついてた
温玉がついてるって知ってたら頼まなかったのに
誰もが温玉好きとは限らないのに、最近は温玉ついてる確率高い
シーザーサラダとかにはつけなくていいでしょと思うのは私だけ?
どうしても好きになれない温玉
あっという間に三連休は終わってしまった次の休みはお盆休み早いな~