先週：65.6kg
増減：+0.2kg
運動：ぶるぶる15分、スクワット30回
朝食：そぼろご飯、味噌汁、玉子焼き
昼食：とん汁、豆腐・野菜蒸し、ちらし寿司
夕食：サラダ
ランチに鹿児島料理屋さんのいちにぃさんへ
ちらし寿司まで蒸してあり温かいのがどうかな？と思ったけど、意外にイケる
とん汁はでっかいお椀、写真じゃ伝わらないのが残念だけど、かなりの量が入ってて普通の味噌汁の２杯分以上ある
豆腐と野菜を蒸したのは素材の良さが際立つ
デザートまでついてて女子には嬉しい
これで、890円は安いしヘルシーでオススメ
今まで食べた外食でベスト3に入るランチです
お豆腐の代わりに蒸し豚にすると980円、次回は蒸し豚も食べたいな
