朝食：明太フランス、サラダ
昼食：アボカドハンバーグ、十穀米
間食：チーズケーキ
夕食：牡蠣ちゃんこ鍋
ひさびさに予定がない日曜日、だからと言って朝寝坊ができない私
早起きして朝のホットヨガでシャキーン
いったん帰宅してお掃除・洗濯をして、とりためたテレビドラマを見ていたらいつの間にか寝落ちしてしまった
でも、二時間くらいだから許容範囲のお昼寝
夕方からは相方さんとケーキを食べてからふたたびホットヨガ
一日２回のホットヨガでスッキリ
夜は熟睡できそう
明日からの仕事で難問が起きてるから気合い入れないと
なんとか乗りきれますように
