4/1(金) 身体ダルダル(T0T) | ジム活とダイエット(*^o^)/\(^-^*)

ジム活とダイエット(*^o^)/\(^-^*)

楽しいジム活で外側のダイエット
辛い食生活で、内側のダイエット

日々のあれこれを徒然なるままに綴ってます。

前日:±0.0
本日:65.4
月累計:±0.0(65.4)

運動:---

朝食:ごはん、味噌汁、目玉焼き
昼食:野菜と長芋の豆乳グラタン・プチパン・彩野菜のマリネ・コンソメスープ
夕食:ワカメサラダ、カマンベールてりたま

はなみずは止まったし喉の痛みも治まってきたニコニコ

だけど、身体がダルダルショボーン

熱があるわけではないので薬の副作用かもえー

今朝から薬を止めたから明日はいつもの元気な私になりますようにおねがい

だって、明日は初のレッスン参加が待ってる照れ

撃沈覚悟のステップ、初回だからこそ出たいんじゃ~口笛

だから今日も早く寝るzzz

おやすみなさい(´-┃