累計：-3.1
本日：69.4(72.5)
運動：---
朝食：スープ
昼食：メロンパン、スープ
夕食：舞茸餡掛け饂飩
残業で帰りが一緒になった同僚のサリーちゃんに誘われて、つるまる饂飩さんへ
いつもの餡掛け饂飩を注文してお水を用意している間にサリーちゃんが無料の天かすを私の饂飩にも、てんこ盛りにしてくれてた
ありがとー
と笑顔でお礼を言ったが心の中はどしゃ降り
無料ならたくさん入れないとね！っていう発想は今の私には無いのに
寒さのせいか、残業のせいか、ちょっとだけ頭痛が
今日は早く寝よう
前日：+0.4
累計：-3.1
本日：69.4(72.5)
運動：---
朝食：スープ
昼食：メロンパン、スープ
夕食：舞茸餡掛け饂飩
残業で帰りが一緒になった同僚のサリーちゃんに誘われて、つるまる饂飩さんへ
いつもの餡掛け饂飩を注文してお水を用意している間にサリーちゃんが無料の天かすを私の饂飩にも、てんこ盛りにしてくれてた
ありがとーと笑顔でお礼を言ったが心の中はどしゃ降り
無料ならたくさん入れないとね！っていう発想は今の私には無いのに
寒さのせいか、残業のせいか、ちょっとだけ頭痛が
今日は早く寝よう
累計：-3.1
本日：69.4(72.5)
運動：---
朝食：スープ
昼食：メロンパン、スープ
夕食：舞茸餡掛け饂飩
残業で帰りが一緒になった同僚のサリーちゃんに誘われて、つるまる饂飩さんへ
いつもの餡掛け饂飩を注文してお水を用意している間にサリーちゃんが無料の天かすを私の饂飩にも、てんこ盛りにしてくれてた
ありがとー
と笑顔でお礼を言ったが心の中はどしゃ降り無料ならたくさん入れないとね！っていう発想は今の私には無いのに
寒さのせいか、残業のせいか、ちょっとだけ頭痛が
今日は早く寝よう