前日:-0.2
累計:-3.5
本日:69.0(72.5)
運動:エアロ50、ステップ45、ボクササイズ60
朝食:スープ
昼食:ロールサンド×2、スープ、みかん
夕食:ロールサンド
夜食:スープ
木曜ステップとエアロは同じイントラさん、メンバーより女子力の高い男性イントラさん(笑)
ステップのニークロスでは「おしりプリっとね」って、自らプリっと(笑)
エアロでも、キュートな振り付けで楽しかった!
ボクササイズは自称スーパースターのキャストさんが盛り上げてくれた。
楽しい木曜が終わり、明日は多分残業でジムはおやすみ