大阪/京橋

足つぼねぇちゃんのよもぎ蒸し屋さん 家ie

          サロン情報はこちら          
↓♡
 

  京橋駅7分/大阪城北詰駅5分◇女性専用/完全個室  

デトックス/温活/リラックス

よもぎ蒸し/足つぼ/ハンドリフレクソロジー(足つぼの手版)

イヤーリフレクソロジー(耳つぼ)

 

 

 

 

え、ちょっと待って

気づけば三月、二十四節気“雨水/usui”終了

次はえぇっと、なんて読むんだ?

“啓蟄/keititu”

慣れない漢字、聞きなれない言葉。

 

自然の変化に寄り添いながら

健康的に過ごす為のカレンダーは本日から

 

啓蟄/keititu

 

冬ごもりしていた虫が春の気配を感じ

土から顔を出す頃

 

(2026/03/05~2026/3/19)

そう、春めいてきたと思っても

まだ準備体操期間

春と言えば始まりの季節と言いますが

寝起きで全力疾走は怪我の予感しかしない

から、頑張り過ぎ注意で少しずつ

冬に溜め込んだものをデトックスしていきましょ

 

 

“啓蟄”の時期は

やる気や感情の波も起きやすく

溜め込んでたものが見え隠れしやすいので

肌トラブルに悩まされたり

心と身体の揺らぎを感じやすくなる

 

 

けどそれは季節の変化に寄り添った自然な反応

日本語っちゅうのは面白いもんで

漢字に意味を含ませていることが多いもの。

 

啓…閉じたものをあける

蟄…かくれる/閉じこもる

 

 

相反する言葉が並ぶ“啓蟄”の時期は

やるぞって気持ちに

身体がついていかない時期だから

そんな自分がもどかしくても

キーーーッ!!!!!! ってならないで。深呼吸

 

 

 

春=肝の虫で連想されることと言えば

疳(かん)の虫=癇癪

こどもちゃんが突然ギャン泣きしたり

理由なく不機嫌になったり

落ち着きがなくなったりを表すこの言葉

 

 

 

大人よりも変化に敏感なのが子供なだけで

どことなく落ち着かなかったり

意味もなくイライラが続いたり

無性に泣きたくなるようなことって

まぁまぁ大人も多いから春の虫にはご注意を。

忙しくても隙をみて

軽くお昼寝するのがおすすめです。

 

 

 

 

 

このブログはリラクゼーション店を営む足つぼねぇちゃんが
巷に広がる様々な情報を元に自身の経験をふまえて
書かせていただくものであり“医療/医学的”発言ではないです
わかりにくい私の言葉ではありますが
・こんな考えを持つ足つぼねぇちゃんの施術を一度受けてみよう
・薬膳や東洋医学を調べてみよう
・リフレクソロジーを使ってセルフケアしてみよ
と思ってもらえたなら、あなたの日常の手当てが増えればとても嬉しいです
 
 
最後まで読んでくださりありがとうございました!☆
 

 

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イヤーリフレクソロジー(耳つぼ)

 

 

 

 

 

足裏を強く押されて「キャーッ!!!」

バラエティ番組の罰ゲームなイメージが強い足つぼ

体に良いという噂は聞くけれど、実際

なにがそんなに良いの?どれくらい痛いの?

 

 

「胃腸がお疲れですね。」

 

 

足裏を触っているだけなのに言われる体の内部状況

足に胃腸はありませんけど?

でも確かに、最近便秘と下痢を繰り返す

ご機嫌斜めな私の胃腸事情

なんでわかったの?足つぼって、なに?

 

 

もしかしてだけど、もしかしてだけど

それってオイラの病気も治せるんじゃないの!?

 

 

様々な情報が飛び交う現代

何が正しいのか、何を信じればいいのか

もはや私もわからん状況なので

足つぼねぇちゃんが思う“足つぼ”を

ひとつずつ整理していきます。

 

 

 

 

 

 

足つぼって、なに? 

 

 

足つぼをわかりやすく説明したい

けど、私は説明が下手だ!←

なので、チャッピーに聞いてみた。

「足つぼって、なに?」すると

ばかにでもわかるように教えてと言う

私に対してチャッピーは

 

  

足つぼ(リフレクソロジー)とは

足の裏や甲にある“反射足区/はんしゃく”を刺激して 

からだ全体のバランスを整えていくケア

  

 

と教えてくれた。

イエス、That's Right!その通り

足つぼの一番の魅力は

“からだ全体のバランスを整える”ところ。

 

 

“全体のバランスを整える”とは

働き過ぎる臓器を愛で

滞って詰まった場所を流し巡りを整え

エネルギー不足な場所を補う

亢進状態を抑制し機能低下を促進する

陰陽のバランスを整え、自然に調和した身体作り

 

 

不調を感じる場所に原因があるとは限らない

から、全体的に細やかに
全身にアプローチをかける術として
足つぼはとても便利で有用。なぜなら足は
全身と繋がる末梢神経が集まっている場所だから
 

 

末梢神経とは

脳や脊髄の“中枢神経”から分かれ

全身の筋肉/皮膚/内臓

などに張り巡らされた神経ネットワーク

 

by Google先生

 

足には身体の地図帳ともいえる“反射区”が在り

その区画(=反射区)ごとで違う

・硬さ ・角質 ・しわ ・色 ・足つぼの痛みなど

ネットワークに集まる情報を基に

「胃腸がお疲れですね」とお伝えしたり

不調に繋がる反射区を念入りに刺激し

特定の臓器(=器官)の巡りを促し

正常化をはかったりできるのが、足つぼです。

 

 

to be continued  

 

 
他にも書きたいことはたくさんあるので
気長に更新していこうと思います。たぶんこれ
めっっっっっちゃ長編になる予感です。
 
 
これを読んで
私の施術をいつも受けてくださる愛すべき方々が
今よりももっともっと
足つぼにわくわくしてもらえたら
家ieに来るのが楽しみになったらいいなー。
そんな願いを込めて気長に
「足つぼとはなんぞや⁉」や
「足つぼの上手な活用方法」を
ポチポチ書いていこうと思います。
 
 
知ることで “日常の質はあがる”
認識は “施術の効果をあげる”
知識は “自分自身を救う術となる”
なーんて考えている足つぼねぇちゃんです。
 
 
あなたの土台である、足
あなたを常に支えている、足
生き様を教えてくれる、足
足は自分自身の写し鏡とも言われる部位
足つぼねぇちゃんの辞書には
〖 足=可能性 〗って刻まれおります。えぇ
 
 

 

 

 

 

このブログはリラクゼーション店を営む足つぼねぇちゃんが
巷に広がる様々な情報を元に自身の経験をふまえて
書かせていただくものであり“医療/医学的”発言ではないです
わかりにくい私の言葉ではありますが
・こんな考えを持つ足つぼねぇちゃんの施術を一度受けてみよう
・薬膳や東洋医学を調べてみよう
・リフレクソロジーを使ってセルフケアしてみよ
と思ってもらえたなら、あなたの日常の手当てが増えればとても嬉しいです
 
 
最後まで読んでくださりありがとうございました!☆
 

 

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そろそろ立春終了“雨水/usui”期間に突入

自然の変化に寄り添いながら

健康的に過ごす為のカレンダーは15日区切り

意外とせわしない気もするし

立春と雨水の違いがよくわからん。←

 

 

 

それでも今まで気にもしなかった

季節の変化を味わう毎日は新鮮で楽しい。

2月19日から始まる“雨水/usui”は

どんなことを気にしたらいいのかしら。



ダウンジャケットの出番が減りつつある今

冬物から春物へと衣替えしだすように

季節も着々と冬から春へとお色直しする期間

雪が雨へと変わる様を表した“雨水/usui”は

 

・三寒四温による体調不良

 

・気の滞りによって起こるのぼせや頭重

 不眠/動悸/呼吸器系の不調etc

 

・水の滞りによって起こる浮腫みや足の冷え

 胃腸の不調/めまい/だるさetc

 

“冬/腎”と“春/肝”の揺らぎといえば

生理痛なんかも気になるところ

上半身/あたまが熱いからと薄着になり過ぎず

足と腹/腰は冷やさないでくださいね。

足首だすのはまだ早いですよ!!!

 

 

 

春を楽しめる身体作りには“春が旬な食材”が◎

 

 

 

交感神経がうずうずする(←足つぼねぇちゃん的表現です)

春は首肩が凝りやすいし

イライラしやすいし

落ち着きがなくなることもある。

どうしても上半身の不調が気になりやすい

けど、すべての土台は足元に

 

 

 

よもぎ蒸しで冷えた部分を上手に温め

足つぼで巡らせましょう、気血を

滞ってる体内の水分を。そして

冬の時期に動きの悪くなった胃腸に元気を

 

 

 

雨水でぬかるんだ大地は足を取られやすい

“雨水/usui”の時期は足腰の整えが

足つぼねぇちゃん的にはおすすめです。

 

 

 

 

 

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最後まで読んでくださりありがとうございました!☆