大阪/京橋

足つぼねぇちゃんのよもぎ蒸し屋さん 家ie

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  京橋駅7分/大阪城北詰駅5分◇女性専用/完全個室  

デトックス/温活/リラックス

よもぎ蒸し/足つぼ/ハンドリフレクソロジー(足つぼの手版)

イヤーリフレクソロジー(耳つぼ)

 

 

 

 

New☆反射区とツボ、どう違う?

 

前回はなんとなく「そんなもんかぁ。」という

イメージでのお話でしたが

今回はもう少し頭の中を整理していきたいと思います。

 

  

反射区とは

 

反射区とは、足裏や手のひらにある

「体の部位と対応していると考えられるエリア」のこと。

足裏には全身に対応する反射区が配置されていて

体の縮図(地図)のように見立てられています。

 

  

なぜ足を触ると変化がでるの?

 

足の特定の場所を刺激すると

離れた場所に変化が起こることがあります。

これは

体の中で起こる反応(神経や血流など)を通して

間接的に影響が伝わる為と考えられています。

 

(感じ方や変化には個人差があります。)

 

  

ツボとの違いは?

 

ツボは「点」で捉えることが多く

反射区は「面」で捉えるのが特徴です。

また

ツボは東洋医学の考え方を基に

反射区は体の部位との対応関係ベースに

考えられています。

 

(※これはひとつの捉え方であり、様々な考え方があります。)

 

  

足つぼは何をしているのか?

 

足つぼでは、この反射区を

まんべんなく(全体的に)刺激することで

体全体のバランスを整えていきます。

不調がある場所に原因があるとは限らないように

サロンなどプロの施術では

気になる場所だけではなく

足全体を触っていくのはその為です。

 

自分では届かない場所に寄り添いながら

自分の内側と向き合う時間。

足を通して体をみていくのが足つぼのおもしろさだと

感じる足つぼねぇちゃんなのでしたー

 

 

 

 

≫反射区ってなに?

 

長年足つぼねぇちゃんやってると

当たり前のように使ってしまう言葉

「反射区/Hanshaku」

詳しく説明しようと思っても

いかんせん私は、説明が下手だ!←

 

そんな時は「Hey!チャッピー、反射区ってなに?」

端的にわかりやすく教えてね。

 

 

 

反射区は、足の裏や手のひらにある

“体の各部位毎に対応している”

と考えられるポイントのことです。

 

 

 

ん-、ちょっとイメージしにくいわね。

Hey!Google先生「足つぼ 反射区ってなに?」

 

 

 

反射区とは足裏や手のひらなどにある

全身の臓器/器官と

神経で繋がっているといわれてることもある

特定の“面/エリア”のことです。

 

 

 

そっか、そうね、そうなのね。

反射区の説明ってそんな感じなのね。でも

それで「へー!」ってならないよ。

 

Hey!足つぼねぇちゃん「反射区ってなに?」

 

 

 

ツボみたいなものですよー

押せば、狙った“もの”への手当になる

不思議な身体の作用です。

 

膝をコンッと叩けば勝手に足があがる、みたいな

刺激に対して無意識に起こる身体の構造

 

足つぼねぇちゃんがイメージするのは

「糸でんわ」的な

あ゛ーって言えばその振動が糸を伝って

伝わる先を示す

反射区はからだの地図帳みたいなもんです。

 

 

 

うんうん、本当に説明になってない。

結局“反射区”ってなんなんだ。

目の反射区をしっかり揉めば、視界はクリアに

首の反射区を揉めば

我はふくろうか。の如く首はまわりやすくなり

(過剰表現です、はい。凝り固まって回りづらくなった首がまわりやすくなるって意味です、はい。)

股関節の反射区を揉めば

開脚の角度が明らかに変わる。

 

 

 

足を揉んでるはずなのに、足とは離れた場所で変化が起こる

 

 

 

反射区を理解する一番の方法は

自分で試して、体感して

経験値を増やしながら理解を、信用を深めていく。

これにつきると思っております。

 

 

 

あ、あれ。これはもしや

わかりやすくお伝えするばずの解説書なのに

いつもの私の雑談ブログ的な

わかりにくいお話で終わってしまったかも知れない。

 

 

 

今回は、なんとなくでいいから

「足と身体ってつながっているんやなぁ。」という

イメージだけもってもらえたらOK

次回はもう少し左脳的に

「反射区ってこういうことね」ってところまで

頑張って整理していこうと思います!

 

 

 

 

 

 

足つぼねぇちゃんの解説書【足つぼ編】

 

 

 

 

≫ to be continued 

 

他にも書きたいことはたくさんあるので

気長に更新していこうと思います。たぶんこれ

めっっっっっちゃ長編になる予感です。

 

 

これを読んで

私の施術をいつも受けてくださる愛すべき方々が

今よりももっともっと

足つぼにわくわくしてもらえたら

家ieに来るのが楽しみになったらいいなー。

そんな願いを込めて気長に

「足つぼとはなんぞや⁉」や

「足つぼの上手な活用方法」を

ポチポチ書いていこうと思います。

 

 

知ることで “日常の質はあがる”

認識は “施術の効果をあげる”

知識は “自分自身を救う術となる”

なーんて考えている足つぼねぇちゃんです。

 

 

あなたの土台である、足

あなたを常に支えている、足

生き様を教えてくれる、足

足は自分自身の写し鏡とも言われる部位

足つぼねぇちゃんの辞書には

〖 足=可能性 〗って刻まれおります。えぇ

 

 

 

 

 

 

 

このブログはリラクゼーション店を営む足つぼねぇちゃんが
巷に広がる様々な情報を元に自身の経験をふまえて
書かせていただくものであり“医療/医学的”発言ではないです
わかりにくい私の言葉ではありますが
・こんな考えを持つ足つぼねぇちゃんの施術を一度受けてみよう
・薬膳や東洋医学を調べてみよう
・リフレクソロジーを使ってセルフケアしてみよ
と思ってもらえたなら、あなたの日常の手当てが増えればとても嬉しいです
 
 
最後まで読んでくださりありがとうございました!☆
 

 

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私事ではありますが

4月から始まった「飲まないんやday」が

1か月以上続いてるんですけどね

って、あ。1か月以上禁酒って訳じゃなくて週の半分位は飲まない日を作れてるって感じなだけなんですけどね

その反動として飲む日は

以前よりも量を飲むようになっちゃいまして

 

 

 

これは身体的には、プラマイゼロかしら?

若干プラマイマイかしら?

とか考えたりもするんですけど

 

 

 

ご機嫌生活は保ててる

怒りの沸点が明らかに高くなっている

肝臓の反射区の痛みも

激痛突破で心地よい刺激へと変化

だから、プラマイプラかもな。

 

 

 

数字や目に見える劇的変化がなければ

それが良いのか悪いのか

なーんてわからなかったりするけれど

休肝日も作れているし

休日の楽しみが増えたし

今の生活に自己満足しております。はい

 

 

 

健康の為、将来の為にと

あれだめこれだめしちゃだめは

ストレスになるからね

“楽しい”とか“好き”には忠実に生きたい

 

 

 

だからその為の努力は欠かさない訳で

 

 

 

でも、もしも

その努力の方向性が間違ていたのなら

なんか、それは

すごくもったいないなと

湿度が高まり始めた今

思う事がすごく増えたんです。それは

 

 

 

からだに良いと思って

毎日ヨーグルトを食べている人。それ

あなたの体質に合っていないかも

 

 

 

いやね、めっちゃ好きとかなら止めないし

絶対ダメって訳でもないんです。けどね

浮腫みがきつかったり

寝ても寝ても眠かったり

だるさが取れなかったり

冷え症だったりする場合

“からだに良いと思ってしている”その努力が

逆効果になっちゃうこともある。

 

 

 

健康だって美容だってなんだって

「よそはよそ、うちはうち」

誰かが“イイ”と言ったものでも

自分には合わないってことあるから

ちゃんと自分に寄り添ってあげてくださいね。

 

 

 

えー、でも自分の体質なんてわかんないよー

ってな方は足の膝下にある

“陰陵泉/いんりょうせん”と“足三里/あしさんり”

のツボを押して痛みを感じる方は

ヨーグルトや乳製品を

健康の為にと食べないほうが良いかも。

 

 

 

もちろん、私は医者じゃないので

近所のおばちゃんの話程度に

かるーく聞き流してもらえれば幸いです。


 

 

 

 

 

このブログはリラクゼーション店を営む足つぼねぇちゃんが
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最後まで読んでくださりありがとうございました!☆
 

 

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よっしゃ、冬の通信簿

春の土用期間も体調崩さずご機嫌突破

自然に寄り添いながら

健康的に過ごす為のカレンダー“二十四節気”

次、いってみよーっ!!!

 

 

 

5月5日から5月20日“立夏/Ricca”

 

新緑が輝き五月晴れが続く頃

身体も活動的になるが

準備が整ってないと疲れやすいとのこと。

昼が長くなり夜が短くなる春から夏への転換点

 

 

 

東洋医学的、夏の季節と言えば「心」

 

 

ずっとイライラしてたり

どことなく落ち着かない気分が続いたり

寝つきが悪くなったり

精神や睡眠に不調が出やすくなりそうなので

メンタルの維持は特に気にしたいよね。

 

 

 

よもぎ蒸し屋さんの足つぼねぇちゃんとしては

こういう時こそ

抜群の癒し力を誇る“よもぎ蒸し”を推したい

けれど、滝汗のように過剰に汗をかくと

体内の水分を消耗させてしまい

からだを潤し巡りを支える力が弱っちゃうし

過度な発汗は脱水や疲労の元になるので

ゆるーーーく心地よく

まろ~んとなる蒸し方がベスト!

 

 

 

交感神経が優位になりやすい“夏”は

身体も心もリラックスできる術こそが

バランスを整える必殺技だと思ってます。

 

 

 

そして最近の私と言えば

口を開けば「除湿」

湿度が高まる時期を無事に過ごす為

自分の水質と水はけ状況に

超絶意識を置いております。

 

 

 

えぇ、体の除湿に関わる臓器と言えば

“脾臓”ですね

反射区の場所は左足土踏まずの左上

ご近所さんには“心臓”の反射区もあるので

夏の養生として“心”

湿度対策として“脾臓”

青竹踏みなら一石二鳥でケアできちゃう♡

 

 

 

私のお気に入りDAISO健康足踏み器(45cm)が

販売されなくなっちゃったので

最近青竹踏みの話しなくなっちゃったけど

足はちゃんと季節に合わせて

あなたの今の状態を教えてくれるので

ドライヤーや歯磨き時間だけでも

続けてあげてくださいね。

 

ちょっと今年の夏は体調管理厄介だと思うので。

 

 

 

 

 

 

 

 

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