痩せたい！美肌になりたいなら、朝はこの一杯に限ります\(ϋ)/♩

はじめての方は
プロフィールも見てみてね♡ 

・100日チャレンジ！毎朝9:00～
【今日のひと言占い＆祈りの実践と若返りの手法】
※現在37日目！ぜひっご一緒に

痩せたいなら、

美肌を目指すなら、

https://youtu.be/RFPVVYvb4hU 

美肌、艶髪、便秘解消にも！健康的に痩せたいなら、朝のこの一杯！消化の時間は、発酵酵素ジュースとグリーンスムージーで、酵素をたっぷりとろう！

排泄時間の朝には、

これを200ml１杯飲んどくれ〜♡

https://youtu.be/Dw8euRQt-yk 

痩せたい！美肌になりたいなら朝の一杯で変わろう😘食物繊維豊富で酵素と生菌を摂ろう！腸内きれいに、水分を排出してくれるカリウムで、むくみ解消効果、デトックス効果、体の中の老廃物が排出され美肌や体調にね👍

グリーンスムージーには

高いデトックス効果がありますね。 

食物繊維も豊富なので腸内をきれいに、

カリウムの多い食材を入れれば、体内の水分を排出してくれるのでむくみ解消効果にも期待できます。

体の中の老廃物が排出され美肌や体調をよくすることにつながりますよ。

でもな！！！

高いデトックス効果は、、、

これ、あくまでも参考までにね。

手作りの

場合よ

だって、市販のものは、低温加熱殺菌されているもの〜

ということはよ、

食物の『酵素』も『発酵菌』も

ほぼ死んでいる…

まっ、死菌も体質改善に役立ってるから、無駄ということはないんだろうけどね。

※【毎日占い！今日のひと言】毎朝やってます

【若返りの手法＆祈りの実践ご一緒に会】 

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朝をちょっと元気に！人生好転幸せ美活クリエイターhikoが生ライブ配信にてお送りしております。お時間あったら見てね♡
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