STRESS FREE -16ページ目

047. 焦らない

現在、沖縄伊計島に滞在中です。
「044. 場所を変えてみる」でも書きましたが、いつもと場所を変える事で、新しい発想が生まれるため、
狭苦しい部屋で悩むより、楽に次のアイデアを生むことが出来ます。

これはストレスフリーなライフスタイルへのヒントになりますので、皆さんも是非実践して下さい!

今回の沖縄滞在中に得たストレスフリーのヒントですが、「焦らない」ことです。
スローライフやロハスという言葉がブームとなり、世間で通用する言葉になり時がたった今でも
都心部でスローライフを実現させることは難しいと思います。

南国に来ると心が癒されます。日々のストレスや、悩みから開放されます。
その時間、まさにストレスフリーな気持ちになります。

沖縄には、真にスローな時間が流れています。誰も焦って行動していません。

車の制限速度を守ることはもちろん、車のクラクションを聞くことすらありません。
東京の六本木交差点、渋谷のスクランブル交差点では日常の音である
焦りの象徴=クラクションを、この滞在中に沖縄で聞くことはありませんでした。

ストレスフリーなライフスタイルのためには、焦ることはやめましょう。
「焦って事態が解決することは無いと知る」ことです。

飛行機が着陸して、直ぐに席を立ち、通路に並ぶ人がたくさんいます。
しかし、早く席を立っても、先に外に出れるわけではありません。
席に座って、1分でも長く読書を続ける方が、自己投資になるのです。

また禁止にも関わらず携帯電話の電源を機内で直ぐにONにする。
結局電話も出来ないのだから全く意味がありません。
手帳を眺めて、明日のスケジュールを見直した方が意味があるのです。

飛び乗ったタクシーで、渋滞に対してぶつぶつ文句を言う。
それで速度を上げてくれる運転手さんはいません。
意味が無いだけでなく、車内の空気も悪くなります。アイデアも生まれません。
であれば、資料の1つでも目を通した方が良いのです。

焦ることで何も事態は解決しないことを知りましょう。
焦ることで、自分はもちろん周りの人をも負のスパイラルに落とし入れます。

負の連鎖を引き起こす人、
そんな人は皆から敬遠され、新たに人と出会うチャンスも失います。
焦ることは結果的に大きな損失に繋がるのです。

ストレスフリーのヒントを沖縄から得て、いよいよ明日東京に戻ります!
更新が遅れ、メッセージをくれた皆さん、有難うございます!
これからも宜しくお願いします。

(月曜日からは早速、ロシアに出張なので、更新出来ません。。)

沖縄の写真を添付します!
STRESS FREE-海とビアンキ

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